اگر یک مکمل منیزیم مصرف می کنید ، این توصیه ها را در نظر بگیرید



دکتر کاترین ویلیامسون ، داروساز گفت: “منیزیم در جلوگیری از فشار خون بالا ، دیابت نوع 2 ، پوکی استخوان ، سردرد میگرن و بهبود خواب مؤثر است.” با این حال ، ممکن است بر عملکرد برخی از داروهای خاص نیز تأثیر بگذارد.

ایسنا در یک خبرنامه نوشت که وی تأکید کرد که ترکیب نادرست ممکن است اثر دارو را کاهش دهد یا باعث ایجاد عوارض ناخواسته شود.

آنتی بیوتیک

به گفته کارشناس تغذیه راکشا شاه ، گروه فلوروکینولون ، مانند سیپروفلوکساسین و ملوفلوکساسین ، و گروه تتراسایکلین مانند داکسی سایکلین و مینیوکسلین بیشترین دخالت با منیزیم را دارند. منیزیم موجود در روده به این آنتی بیوتیک ها متصل می شود و ترکیبات نامحلول ایجاد می کند که جذب آنها را تا حد زیادی کاهش می دهد. توصیه می شود حداقل دو تا شش ساعت قبل یا بعد از آنتی بیوتیک مکمل های منیزیم مصرف کنید.

پوکی استخوان

دکتر دانیل اتکینسون ، یکی دیگر از متخصصان ، توضیح می دهد: کمبود منیزیم با پوکی استخوان همراه است ، اما استفاده از دهان آن می تواند باعث کاهش جذب برخی از داروهای درمانی مانند آندرونات شود. این تداخل از جذب دارو جلوگیری می کند و ممکن است اثر درمانی را کاهش دهد. توصیه می شود “بیس فسفونات” مانند آندرونات با معده خالی و یک لیوان آب مصرف کنید و حداقل 2 تا 5 دقیقه بعد از آن ، منیزیم یا منیزیم حاوی آنتی اکسید منیزیم انجام ندهید.

داروهای فشار خون

همچنین به گفته دکتر اتکینسون: “آملودیپین” یک مسدود کننده کانال کلسیم است و منیزیم می تواند تأثیر مشابهی داشته باشد. آنها ممکن است همزمان فشار خون را کاهش دهند. این ممکن است منجر به سرگیجه ، غش یا مشکلات قلبی شود. بنابراین اگر داروی فشار خون مصرف می کنید ، قبل از شروع مکمل منیزیم با پزشک خود مشورت کنید.

داروهای اداری

با توجه به قرص های مستقل ، دیورتیک یا “دیورتیک” به دو گروه اصلی تقسیم می شوند: دیورتیک های حلقه و تیازید مانند “فورروزومید” و “هیدروکلروتیازید” که باعث کاهش سطح منیزیم بدن می شوند. در این موارد ، مکمل های منیزیم ممکن است مفید باشد اما باید تحت نظارت پزشک انجام شود. داروهای مواد مخدر پتاسیم مانند “اسپیرونولاکتون” می توانند سطح منیزیم را افزایش دهند ، که علائم حالت تهوع ، ضعف و کاهش ضربان قلب است. توصیه می شود اگر از دیورتیک استفاده می کنید ، به طور مرتب سطح منیزیم خون را بررسی کرده و با پزشک خود مشورت کنید.

امپتامین ها

دکتر ویلیامسون می گوید: “منیزیم سطح قلیایی را افزایش می دهد و آن را قلیایی تر می کند ، در حالی که داروهایی مانند آمفتامین ها برای جذب بهتر به یک محیط اسیدی نیاز دارند.” این تغییر می تواند سریعتر دارو را جذب کرده و عوارض جانبی ایجاد کند. این بیماری ممکن است اثر دارو را کاهش دهد یا باعث تغییر غیرقابل پیش بینی در عملکرد آن شود. طبق توصیه پزشک ، حداقل چند ساعت منیزیم و آمفتامین مصرف کنید.

علائم

– استفراغ یا حالت تهوع مداوم
– خستگی یا ضعف غیر طبیعی
– ضربان قلب آهسته یا نامنظم
– نافرمانی مواد مخدر (به عنوان مثال ، عدم تسکین عفونت پس از گذراندن یک دوره کامل آنتی بیوتیک)

منیزیم برای سلامت بدن ضروری است ، اما مهم است که بدانیم چگونه در داروها تداخل دارد. اگر در مصرف هر یک از این داروها یا هر داروی تجویز دیگری مصرف می کنید ، قبل از اضافه کردن منیزیم به برنامه روزانه خود با پزشک خود مشورت کنید. مشاهده این نکات به شما کمک می کند تا از مزایای مکمل ها و تأثیر درمانی داروها نیز بهره مند شوید و خطرات را به حداقل برسانید.

1



منبع: www.khabaronline.ir

یوبیک آنلاین
یوبیک آنلاین
مقاله‌ها: 9635