به نقل از News Online ، می توان نسخه های گیاهی گیاهی را از میوه های خشک ، ادویه جات ترشی جات یا گیاهان تهیه کرد. دموی های گیاهی به طور طبیعی کافئین هستند ، بنابراین باعث کم آبی بدن نمی شوند.
ترکیبی از چای های گیاهی با عسل یا شیر گرم و عسل علاوه بر طعم دلپذیر ، خواص این نوشیدنی ها را افزایش می دهد. به عنوان مثال ، چای بابونه یا چای نعنا به همراه کمی عسل از گذشته برای درمان سرماخوردگی استفاده می شد.
عسل می تواند به تسکین سرفه در حین سرماخوردگی کمک کند و حتی برای کودکان بالای یک سال با عفونت های حاد تنفسی فوقانی توصیه می شود.
منبع: Healthline
233233
منبع: www.khabaronline.ir
