این نمایشی گیاهی باعث کاهش وزن می شود

مطالعات نشان می دهد که نوشیدن چای سیاه به کاهش وزن کمک می کند.

مطالعه ای که در مجله Food & Function منتشر شد ، نشان داد که در بین چهار شرکت کننده در بزرگسالان ، کسانی که روزانه سه فنجان چای می نوشیدند به مدت شش ماه کاهش قابل توجهی در وزن و اندازه داشتند.

محققان بر این باورند که چای سیاه باعث افزایش متابولیسم چربی می شود و حتی می تواند میکروبیوم های روده را برای کاهش وزن بهبود بخشد.

منبع: Eatthis

233233