برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب از این غذاها خودداری کنید

به نقل از یوبیک آنلاین از سلامت نیوز، یکی از راه های مدیریت بیماری کبد چرب، افزودن غذاهای سالم به رژیم غذایی است. با این حال، برای افراد مبتلا به این بیماری به همان اندازه مهم است که از برخی مواد غذایی دیگر اجتناب کنند، از جمله:

الکل
شکر و نمک زیاد
گوشت قرمز
غذاهای سرخ شده
نان سفید، برنج و پاستا
البته به خاطر داشته باشید که رژیم غذایی سالم یک درمان عالی برای کبد چرب است. اما گاهی اوقات ممکن است اثر مطلوبی روی بیماری نداشته باشد. در چنین مواردی، مراجعه به متخصص گوارش و کبد ضروری است. به خصوص اگر بیماری شما به درجات بالاتری رسیده باشد.