دم های زیره به همراه چندین گیاه دیگر نیز می توانند علاوه بر سم زدایی بدن ، به کاهش وزن نیز کمک کنند. این معجون گیاهی به تقویت پوست ، هضم ، سیستم ایمنی بدن ، سلامت قلب و کاهش وزن کمک می کند.
زیره به طور طبیعی متابولیسم و در نتیجه کاهش وزن را افزایش می دهد. این دانه ها دارای خاصیت ضد التهابی هستند و می توانند سوء هاضمه ، نفخ و اسیدیته معده را از بین ببرند.
هضم خوب کلید کاهش وزن است زیرا وقتی هضم ضعیف است ، بدن قادر به جذب صحیح مواد مغذی نیست و ممکن است از سموم بدن جلوگیری کند. این به نوبه خود می تواند سرعت متابولیسم را کاهش داده و کالری بدن را سوزاند. بنابراین ، زیره همچنین با تسهیل هضم مناسب به مدیریت وزن سالم کمک می کند.
1
منبع: www.khabaronline.ir
