سیاهی دور چشم را با این 3 ویتامین برطرف کنید



به نقل از یوبیک آنلاین، استفاده از کمپرس سرد یا کرم های دور چشم حاوی کافئین برای کاهش موقت سیاهی دور چشم، محافظت از پوست در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش و خواب کافی می تواند به جلوگیری از تیره شدن پوست دور چشم کمک کند.

همچنین سه ویتامین ضروری که به طور معجزه آسایی تیرگی پوست دور چشم را از بین می برند عبارتند از:

ویتامین د

سیاهی زیر چشم یکی از نشانه های کمبود ویتامین D است. ویتامین D برای سنتز کلاژن، پروتئینی است که به حفظ استحکام و خاصیت ارتجاعی پوست اطراف چشم کمک می کند و در صورت کمبود، ممکن است پوست زیر چشم نازک و چروک شده و رگ های خونی زیر پوست تبدیل شوند. بیشتر قابل مشاهده است.

ویتامین C

یک کارآزمایی بالینی در سال 2009 محصولی حاوی 10 درصد ویتامین C را به مدت 6 ماه برای درمان سیاهی زیر چشم بررسی کرد. در نهایت نتایج نشان داد که این درمان باعث افزایش ضخامت پوست زیر چشم و کاهش تیرگی دور چشم می شود. این می تواند به این دلیل باشد که ویتامین C تولید کلاژن را تحریک می کند. کلاژن پروتئینی است که پوست را انعطاف پذیر و براق می کند.

ویتامین ک

طبق یک بررسی در سال 2021، ویتامین K موضعی می‌تواند رگ‌های خونی گشاد شده و در نتیجه ظاهر تیره پوست زیر چشم را کاهش دهد. همچنین این ویتامین خاصیت ضد التهابی دارد و رطوبت و خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد.

منبع: medicalnewstoday

47232



منبع: www.khabaronline.ir

یوبیک آنلاین
یوبیک آنلاین
مقاله‌ها: 7205

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *