یک مطالعه جدید توسط دانشگاه سوریه نشان داده است که ترکیبات طبیعی به نام Flavon-2-Cocoa موجود در کاکائو ، چای ، سیب و انگور ممکن است فشار خون و سلامت رگ خونی ما را بهبود بخشد.
طبق گفته تاسنیم ، این مطالعه ، که در مجله اروپایی ژورنال قلب و عروق پیشگیری شده است ، داده های 2 مطالعه را مورد تجزیه و تحلیل قرار داده است و نشان داده است که استفاده منظم از Flavon-3-CAN باعث کاهش فشار خون ، به ویژه در افراد مبتلا به فشار خون بالا می شود. در بعضی موارد ، اثرات کاهش فشار خون مشابه اثرات داروها بوده است.
همچنین مشخص شده است که عملکرد Flavon-2-AL-A-EL (لایه داخلی رگ های خونی) برای سلامت کلی سیستم قلبی عروقی بسیار مهم است.
پروفسور کریستین هیز ، نویسنده اصلی مطالعه و استاد پزشکی قلب در دانشگاه سوریه گفت: “این یافته ها برای کسانی که به دنبال راه های ساده برای مدیریت فشار خون و سلامت قلب خود هستند از طریق تغییرات دلپذیر در رژیم غذایی دلگرم کننده است.”
وی گفت: “از جمله مقادیر کمی از غذاهای سطح بالا مانند چای ، سیب ، شکلات تلخ یا پودر کاکائو در یک رژیم غذایی روزانه متعادل می تواند مقدار مفیدی از فلاون -1-al-ts را فراهم کند.”
اگرچه این ترکیب نمی تواند جایگزینی برای داروهای تجویز شده یا مشاوره پزشکی باشد ، افزودن غذاهای غنی از فلاون-2 به رژیم غذایی روزانه می تواند به یک سبک زندگی سالم ، به ویژه برای افرادی که دارای فشار خون بالا هستند ، کمک کند.
1
منبع: www.khabaronline.ir
