متخصص مشهور پیش بینی طول عمر: با بررسی ناخن می توانید دریابید که فرد چقدر است

نادیا زاکالوانددیوید سینکلر ، متخصص ژنتیک دانشکده پزشکی هاروارد می گوید: “سلامت ناخن و رشد یک شاخص مهم برای تشخیص سرعت سلول های جدید و سالم در بدن است.” هرچه سرعت رشد ناخن های ما سریعتر باشد ، احتمال پیر شدن بیشتر خواهد بود. “

“سن بیولوژیکی” یک اصطلاح علمی است که برای توصیف چگونگی پیر شدن سلول ها و بافت های بدن با توجه به عملکرد آنها استفاده می شود. سن بیولوژیکی با سن تقویم تعیین شده در سال تولد متفاوت است.

دکتر سینکلر در پادکست خود گفت: “رشد ناخن های شما یک شاخص عالی برای تعیین سرعت پیری شما است.” وی به تحقیقات دانشمندان در سال 6 اشاره کرد و گفت که دانشمندان نوارهای اندازه گیری کمی را به صدها داوطلب متصل کرده و روند رشد ناخن های خود را طی این سالها بررسی کرده اند.

این مطالعه نشان داد که نرخ رشد ناخن هفتگی از سن 5 به بعد در هر سال 4.9 درصد کاهش یافته است. این مطالعه همچنین نشان داد که هرچه رشد ناخن بیشتر باشد ، روند پیری کمتر است.

در حقیقت ، سن بر رشد ناخن تأثیر می گذارد. از آنجا که با افزایش سن ، گردش خون کاهش می یابد و مواد مغذی کمتری به ناخن ها می رسند. البته عوامل دیگر ، مانند رژیم غذایی ناکافی و تغییر میزان هورمونهای بدن ، در کاهش رشد ناخن مؤثر هستند.

از طرف دیگر ، ظاهر ناخن ها همچنین احتمال بیماری ها را نشان می دهد. به عنوان مثال ، هنگامی که خطوط روی ناخن ها وجود دارد ، در افراد مسن ، به معنای کاهش سرعت تولید سلول های جدید است ، اما در جوانان به دلیل بیماری های دیگر مانند اوریون ، دیابت ، هایپرپاراتیروئیدیسم (اختلال بیش از حد هورمون پاراتیروئید از غدد پاراتیروئید) ، کمبود ویتامین A روی ، کلسیم یا آهن است.

تغییر رنگ ناخن ها همچنین نشان دهنده بیماری ها است. نقطه سیاه زیر ناخن نشانه ای از سرطان احتمالی مانند ملانوما یا زگیل زیر ناخن است. لکه ها و خطوط سفید نیز نشانه کمبود آهن یا کلسیم در رژیم غذایی یا نوعی عفونت قارچی است. همچنین ، هنگامی که اکسیژن خون در بافت بدن به دلیل بیماری مزمن قلبی یا ریه کاهش می یابد ، ناخن ها خرد می شوند. در این شرایط ، انتهای ناخن ها و پوست اطراف بستر ناخن خمیده و بلند شده است.

با این حال ، در مطالعات خود ، دکتر سینکلر به این نتیجه رسیده است که هر چه سرعت رشد ناخن سریعتر باشد ، فرد جوان تر می ماند و برعکس آن پیری را نشان می دهد.

منبع:

دویلیمیل