منیزیم ؛ یک معجزه پنهان یا یک افسانه علمی؟

منیزیم ، مواد معدنی حیاتی ممکن است در بهبود سلامت خواب ، استخوان و قلب نقش داشته باشند ، اما تحقیقات دقیق تری لازم است.