پونه شیرازیپاسخ: اگر قرار است رژیم غذایی تنظیم شود ، چه غذاهایی باید مردم بخورند؟
دکتر محمد هاشمیدبیر انجمن علمی چاقی گفت: “رهبران غذاهایی که دارای خاصیت ضد التهابی هستند و در کاهش درد آرتریت مؤثر هستند ، ماهی های چرب و گردو هستند که حاوی امگسی هستند.”
وی ادامه می دهد: انواع توت ها ، کلم بروکلی ، اسفناج ، مواد غذایی و سیر در کاهش علائم آرتروز مؤثر هستند.
وی گفت: “البته ، کمی مواد غذایی در کاهش علائم آرتروز مؤثر است و فرد مبتلا باید تحت درمان اصلی قرار بگیرد.”
1
منبع: www.khabaronline.ir
