شما احتمالاً با این تجربه فهمیدید که با پایان زمستان و بهار بیمار و سردتر می شوید. این فقط برای شما اتفاق نیفتاده است و بیشترین میزان سرماخوردگی در فصول پاییز و بهار اتفاق می افتد.
مهر در یک خبرنامه نوشت: در حقیقت ، طبق تحقیقات ، بالاترین شیوع سرماخوردگی متعلق به پاییز است و در بهار در جایگاه دوم قرار دارد. به گفته کارشناسان ، دلایل زیادی باعث این امر می شوند.
به گفته دکتر بردلی چیپس ، مدیر دانشکده آلرژی ، سیستم ایمنی آسم و ایالات متحده در بهار و پاییز ، حساسیت فصلی افزایش یافته و بدن افراد مستعد ابتلا به عفونت ها است.
در این شرایط ، التهاب بینی ، که به دلیل حساسیت ایجاد می شود ، ورود ویروس ها را آسانتر می کند و از طریق بینی پخش می شود. از طرف دیگر ، سیستم ایمنی بدن شما درگیر آلرژی و آلرژی است و بنابراین منابع دفاعی کمتری در بدن می توانند آزادانه شما را در برابر بیماری ها محافظت کنند.
به این ترتیب ، حتی اگر شما حساسیت ندارید ، نوسانات هوای فصلی و عواملی مانند تغییر در فشار اتمسفر ، دما و باد می تواند هوا و بینی شما را تحریک کند و در نتیجه ضعیف تر در برابر سرماخوردگی و عفونت ها باشد.
محققان همچنین بر این باورند که با کاهش هوا ، سرماخوردگی بیشتر می شود. نتایج یک مطالعه در دانشگاه ییل نشان می دهد که کاهش هفت بعدی در دمای محیط می تواند توانایی بدن شما را در تکثیر ویروس سرد کاهش دهد.
در فصول بهار و پاییز ، حساسیت فصلی افزایش می یابد و بدن افراد مستعد ابتلا به عفونت ها می شوند. در این شرایط ، التهاب بینی ، که به دلیل حساسیت ایجاد می شود ، ورود ویروس ها را آسانتر می کند و از طریق بینی پخش می شود.
از طرف دیگر ، سیستم ایمنی بدن شما درگیر آلرژی و آلرژی است و بنابراین منابع دفاعی کمتری در بدن می توانند آزادانه شما را در برابر بیماری ها محافظت کنند.
Akiko Iwasaki در بیل زیست شناسی و ایمونولوژی در دانشکده بیل پزشکی می گوید: “هر وقت بدن ما در معرض عفونت قرار می گیرد ، ما سعی می کنیم با ترشح اینترفرون ها ، که برای مسدود کردن ویروس ها مهم هستند ، مقابله کنیم.”
ما دریافتیم که اگر دمای محیط را از 2 درجه سانتیگراد به 2 درجه سانتیگراد کاهش دهید ، این تغییر می تواند قدرت سیستم ایمنی بدن را کاهش داده و ویروس ها را تولید مثل کند. این به خوبی نشان می دهد که چرا تعداد سرماخوردگی در پاییز رایج تر است.
اما دلیل این امر در بهار چیست؟
Synapters گفت: “احتمالاً دلیل شیوع سرماخوردگی در بهار این است که هوا کمی گرمتر است و بنابراین مردم به احتمال زیاد از خانه خارج می شوند و در هوای آزاد قرار می گیرند.”
از طرف دیگر ، هوا هنوز به خوبی گرم نمی شود و نوسان می کند ، بنابراین ویروس سرد فرصت خوبی برای رشد و تولید مثل دارد. “از آنجا که مردم در پاییز در پاییز در پاییز در پاییز در 2 درجه سانتیگراد می پوشند و لباس های گرم را برای ترک خانه می پوشند ، به راحتی در بهار و در همان دما ظاهر می شوند و حتی فعالیت های ورزشی مانند دویدن یا دوچرخه سواری را انجام می دهند.”
به گفته کارشناسان ، یکی دیگر از دلایل افزایش سرماخوردگی در بهار ، افزایش سفرها است و باعث انتقال بیماری های بیشتری می شود.
به گفته پروفسور آکیکو آیاساکی ، اقداماتی مانند گرم نگه داشتن بینی ، پوشاندن سر و صدا ، شستن دست ها به طور منظم ، به خصوص قبل از غذا خوردن یا مالیدن چشم ، بهترین راه برای جلوگیری از نفوذ میکروارگانیسم ها به بدن شما است. نتایج یک مطالعه جدید همچنین نشان می دهد که مکمل های ویتامین D می توانند به شما در محافظت از سرما و آنفولانزا کمک کنند.
1
منبع: www.khabaronline.ir
