چند نکته سلامتی پس از ظهور گرد و غبار

در مصاحبه ای با ایسنا ، دکتر ایوزو دهقانی گفت: “ریزساختار” ، که به آن مه یا گرد و غبار نیز گفته می شود ، پدیده ای است که با افزایش ذرات گرد و غبار ، دود و سایر ذرات خشک در هوا ، گرد و غبار ، دود و سایر ذرات خشک را ایجاد می کند. این ذرات جامد بسیار کوچک در هوا به حالت تعلیق در می آیند که می تواند در اثر منابع طبیعی از قبیل منابع طبیعی مانند دیافراگم و یا از همانند صنایع ایجاد شود.

وی گفت: “بیابان زایی و گسترش بیابان ها ، جنگل زدایی ، خشک کردن تالاب ها و طوفان های گرد و غبار دلایل اصلی میکروب ها است.” عوامل صنعتی شامل آلاینده ها و کارخانه های صنعتی ، فعالیت های کشاورزی در مناطق خشک (مانند شخم زدن) ، آتش سوزی جنگل و ترافیک شهری است.

بلایای و متخصصان اورژانس گفتند که میکروبها با تعلیق ذرات گرد و غبار و دود ، بینایی و کدورت آسمان را کاهش می دهند ، و افزود که میکروب ها می توانند به بخش های کشاورزی و صنعت آسیب برساند و همچنین هزینه های بهداشتی زیادی را نیز هزینه می کنند. ذرات ریز می توانند مشکلات تنفسی ، بیماری قلبی عروقی و آلرژی را تشدید کنند.

دهقانی افزود: سرفه ، خس خس ، آسم و برونشیت ، آسیب چشم با عوارضی از قبیل خارش ، قرمزی ، تحریک و خشکی چشم ، افزایش خطر سکته مغزی و فشار خون و آلرژی های پوستی مانند درماتیت ، خارش پوست مهمترین عوارض طوفان گرد و غبار است.

وی گفت: گروه های پرخاشگر مانند آسم ، COPD ، نارسایی قلبی ، کودکان ، زنان باردار ، افراد مسن و ساختمانی و رانندگان باید خود مراقبت را در نظر بگیرند. همچنین توصیه می شود از یک ماسک مناسب مانند ماسک N1 برای جلوگیری از عوارض در هنگام طوفان گرد و غبار استفاده کنید. استفاده از ماسک معمولی تأثیر کمتری دارد. توجه به این نکته حائز اهمیت است که ماسک باید به درستی قرار بگیرد و دهان و بینی را به طور کامل بپوشاند.

متخصص بهداشت در بلایای طبیعی و اضطراری تأکید کرد که درها و پنجره ها باید در روزهای آلوده بسته نگه داشته شوند و توصیه می کنند در این روز بهتر است تا حد امکان در خانه بمانید. اگر مجبور به کار در هوای آزاد هستید ، از کار در فضای باز خودداری کنید ، آن را به کمترین حد ممکن کاهش دهید. از فعالیت در فضای باز ، به ویژه ورزش (دوچرخه سواری ، دویدن) ، باید جلوگیری شود.

وی همچنین گفت که بینی و گلو را باید با اسپری های آب نمک یا مرطوب نگه دارید. در صورت سوزش چشم ، می توان آنها را با آب تمیز و اشکهای مصنوعی شستشو داد. اگر نیاز به ترک خانه دارید ، باید از آستین ، سبک و کلاه استفاده کنید.

دهقانی در قسمت آخر صحبت های خود گفت: “مایعات نوشیدن به اندازه کافی در افزایش گرد و غبار و قرار گرفتن در معرض میکروب ها توصیه می شود.” همچنین اگر علائمی مانند تنگی نفس و درد قفسه سینه را مشاهده می کنید ، به نزدیکترین مرکز بهداشت بروید.

مانه