با مصرف این روغن ها پیر نشوید


کلاژن فراوان ترین پروتئین بدن است که حدود 2 ٪ از پروتئین کل بدن را تشکیل می دهد. این پروتئین بلوک اصلی ساختاری پوست ، ماهیچه ها ، استخوان ها ، تاندون ها و رباط ها و سایر بافت های بدن است. همچنین در اندام ها ، رگ های خونی و پوشش روده یافت می شود.

با افزایش سن ، سطح کلاژن ما به طور طبیعی کاهش می یابد و این امر می تواند با عوامل دیگری مانند قرار گرفتن در معرض نور خورشید تشدید شود. کلاژن همچنین کشش ، قدرت و ساختار را فراهم می کند. بنابراین ، حفظ سطح کلاژن خوب برای کمک به پوست صاف و ساختار یافته مهم است.

چین و چروک ها در گروه سنی بین سنین 5 تا 5 سال شایع تر است که رطوبت و خاصیت ارتجاعی آن را از دست می دهد. مصرف محصولات حاوی ترکیبات گیاهی و روغن برای جوان سازی پوست یکی از روشهای طبیعی برای مبارزه با پیری زودرس پوست است.

خواص روغنهای نباتی برای جوان سازی پوست

روغن Persea Gratissima یا روغن آووکادو از دانه های آووکادو گرفته شده و به دلیل چربی های خوب و سالم آن شناخته شده است. اعتقاد بر این است که روغن آووکادو دارای خواصی است که به طور بالقوه می تواند تولید کلاژن را افزایش داده و سلامت پوست را تقویت کند. این ماده حاوی بسیاری از اسیدهای چرب امگا -3 است که بیشتر به دلیل اثر مرطوب کننده آنها شناخته می شوند. علاوه بر این ، سرشار از ویتامین هایی مانند A ، B ، C ، D ، E و K. روغن آووکادو به سرعت توسط پوست جذب می شود و بنابراین اغلب برای محافظت از پوست در برابر اثر خشک باد و نور خورشید استفاده می شود. محتوای بالای اسید پالمیتولیک به این معنی است که توسط پوست آسیب دیده و حساس نیز به خوبی تحمل می شود.

روغن جوانه گندم

روغن جوانه گندم توسط دانه های گندم فشار سرد ایجاد می شود و یک روغن بسیار مفید برای پوست و مو است و از چین و چروک روی پوست جلوگیری می کند. همچنین چین و چروک های قبلی را از بین می برد. این روغن از دو طریق پوست را به تأخیر می اندازد. روغن جوانه گندم ویتامین E زیادی دارد که یک آنتی اکسیدان قوی است و باعث ایجاد پوست کلاژن بیشتر می شود. کلاژن به پوست کمک می کند تا از آن دوام بیشتری بگیرد و بافت را سفت تر کند و از ریزش آن جلوگیری کند. از طرف دیگر ، ویتامین A در این روغن با رادیکال های آزاد مبارزه می کند و به دلیل افزایش رنگدانه های پوستی ، پیری پوست و تیره شدن آن را تسکین می دهد. با خرید روغن جوانه گندم می توانید پوست جوانی داشته باشید.

روغن گریپ فروت

روغن گریپ فروت حاوی ویتامین C است که می تواند اثرات رادیکال های آزاد را متوقف کرده و از آسیب بیشتر جلوگیری کند. ویتامین C باعث کلاژن و الاستین می شود. این پروتئین ها سلولهای پوستی هیدراته ، قوی و انعطاف پذیر را نگه می دارند و به عنوان پایه ای برای بافت انعطاف پذیر و صاف پوست عمل می کنند. کلاژن همچنین لایه برداری سلولهای مرده پوست را تشویق می کند ، که به کاهش و تسکین چین و چروک صورت و بهبود مشکلات رنگ پوست مانند فشار خون کمک می کند. در نتیجه ، استفاده از روغن گریپ فروت می تواند به بهبود سلامت و زیبایی پوست کمک کند.

روغن اسطوخودوس

روغن اسطوخودوس به عنوان یکی از منابع مهم آنتی اکسیدان ها دشمن اصلی پیری پوست است. به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی و همچنین ویتامین A و E ، با رادیکال های پوستی آزاد مبارزه می کند و تولید کلاژن را افزایش می دهد. بنابراین ، پوست شما جوان می شود و هیچ تاثیری در پیری و سن وجود ندارد. به عبارت دیگر ، استفاده از روغن اسطوخودوس می تواند به بهبود جوانان و سلامت پوست کمک کند.

با مصرف این روغن ها پیر نشوید

روغن هسته انار

روغن هسته انار در کاهش چین و چروک های صورت بسیار مؤثر است و یکی از معدود روغنهایی است که باعث تحریک تولید کلاژن در پوست می شود. این روغن به دلیل اسید پونیوزیک و فیتواسترول ، تولید کلاژن را افزایش می دهد و از آسیب کلاژن جلوگیری می کند. بنابراین ، برای درمان چین و چروک های اطراف لب ، گردن و پیشانی بسیار مؤثر است. اسید اولئیک موجود در این روغن همچنین می تواند به سرعت بخشیدن به روند زیبایی شناسی پوست و کاهش خطوط ریز کمک کند. با این حال ، این روغن برای استفاده در اطراف چشم توصیه نمی شود ، زیرا ممکن است باعث حساسیت و نازک شدن پوست شود.

خواص ضد اکسیدانی و ضد التهابی روغن چای سبز آن را به گزینه مناسبی برای حفظ سلامت جوانان و پوست تبدیل کرده است. این روغن قادر به تقویت ساختار کلاژن و الاستین است که باعث می شود پوست شما نرم تر و انعطاف پذیر تر شود.

روغن بذر کتان

روغن بذر کتان ، اسیدهای چرب ، می تواند جوش های آکنه را کاهش داده و خشکی پوست را درمان کند. همچنین به حفظ رطوبت صورت کمک می کند و پوست را هیدراته و سالم نگه می دارد. همچنین یکی از خصوصیات برجسته آن کلاژن پوست است. استفاده از روغن بذر کتان می تواند به کاهش چین و چروک ، لکه های تیره و پوست پف دار کمک کند.

روغن آرگان و روغن نارگیل

روغن اندام می تواند به بازسازی بافت های پوستی و جلوگیری از چین و چروک به دلیل ترکیبات حاوی اسیدهای چرب اساسی و ویتامین های مفید کمک کند. این ماده حاوی ویتامین E ، استرول ها ، اسیدهای چرب اساسی و فنل ها است که رادیکال های آزاد و انعطاف پذیری پوست را جذب می کنند. رطوبت شدید ، جلوگیری از التهاب ، جلوگیری از پیری زودرس ، تقویت الاستین و کلاژن با استفاده منظم از روغن آرگان بدست می آید.

روغن نارگیل دارای خاصیت آنتی اکسیدان و ضد باکتریایی است. این روغن می تواند به ترمیم پوست و جلوگیری از تشکیل چین و چروک کمک کند.

روغن جوجوبا و روغن دانه انگور

روغن جوجوبا یکی از محبوب ترین روغنهای طبیعی است که از دانه های درخت جوجوبا بدست آمده است. این روغن به عنوان روغن خشک شناخته می شود ، به این معنی که به سرعت جذب می شود و به پوست اضافه نمی شود. ویژگی اصلی این روغن در ساختار شیمیایی این است که بسیار شبیه به روغنهای طبیعی پوست انسان است.

روغن دانه انگور با خاصیت آنتی اکسیدان و آنتی اکسیدانی می تواند خطوط و چین های درمانی درمانی مؤثر را فراهم کند. این روغن می تواند به حفظ رطوبت پوست کمک کرده و پوست را شفاف و نرم نگه دارد.

روغن مریم گلی

مری گلی کلاری یک گیاه معطر است که متعلق به نوع مریم گلی است که بسیاری از افراد در قفسه ادویه خود نگه می دارند. Salm Goli دارای اثرات آنتی اکسیدانی است. یک مطالعه نتیجه گرفت که مریم گلی ممکن است به جلوگیری از آسیب به DNA و پروتئین ها توسط رادیکال های آزاد کمک کند. رادیکال های آزاد مواد شیمیایی هستند که به پوست آسیب می رسانند.

می توانید از روغن بنفش برای کاهش تاریکی ، چین و چروک و پوست خشک در اطراف چشم استفاده کنید. این روغن با تهیه رطوبت و تغذیه پوست حساس در اطراف چشم ، التهاب موضعی را کاهش می دهد و ظاهر پوست را بهبود می بخشد.

برای انجام این کار ، به آرامی مقدار کمی روغن را روی پوست چشم با انگشت حلقه بمالید. بهتر است شب قبل از خواب از آن استفاده کنید. همچنین می توانید از روغن بنفش بادام برای نرم کننده ، ضد التهاب ، هیدراتاسیون پوست ، ترمیم و جوان سازی پوست صورت استفاده کنید.

می توانید شب چند قطره روغن بریزید ، آن را ماساژ دهید و اجازه دهید آن را جذب کند. این همچنین از خواص روغن بنفش بادام برای چاقی بهره می برد.

خطرات روغنهای اساسی نفت

خطرات مرتبط با روغنهای اساسی اغلب مربوط به واکنشهای آلرژیک است که منجر به بثورات پوستی یا خارش می شود. علائم دیگر واکنش آلرژیک شامل آبریزش بینی ، کهیر ، قرمزی یا تورم ، برآمدگی ، بثورات ، خارش و عطسه است که در بعضی موارد یک واکنش آلرژیک می تواند شدید باشد و باعث آنافیلاکسی شود.

اگر فرد علائم شدیدی را تجربه کند یا مشکل تنفسی داشته باشد ، باید فوراً به دنبال مراقبت پزشکی باشد. هرگز نباید ملزومات را بلعید زیرا سمی هستند. سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) روغنهای اساسی را تنظیم نمی کند ، بنابراین خرید آنها از یک منبع معتبر بسیار مهم است.

از درختان و گلهایی که از جادوی طبیعت باقی مانده است ، با بهترین چین و چروک های طبیعی به جوانان و زیبایی های پوست رسیده ایم. روغنهای طبیعی مانند آرگان ، نارگیل ، گلابی و مانند آنها نه تنها به پوست ما نرم و نرم می بخشد ، بلکه با مرطوب کردن و تقویت ساختار پوست تأثیر خوبی بر چین و چروک دارد.

استفاده از کرم های ضد پلک ساخته شده از این روغن ها از این طریق بسیار مؤثر است. با ماساژ آرام بخش قطره ای از این روغن ها ، دوره جدیدی از زیبایی و جوانان را وارد کنید. آنتی اکسیدان ها و ویتامین های غنی در این روغن ها نه تنها پوست شما را از آسیب های محیطی محافظت می کنند بلکه احساس تازه و روشن به شما می دهند. بدن شما لایه ای از زیبایی طبیعی دارد و می توانید با استفاده از روغنهای طبیعی این زیبایی را به حداکثر برسانید.

1



منبع: www.khabaronline.ir

یوبیک آنلاین
یوبیک آنلاین
مقاله‌ها: 7267

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *