از خشکی پوست تا شب -شب و ناباروری ؛ تأثیر کمبود این ویتامین بر بدن

فقر و کمبود ویتامین A در بدن نه تنها ما را از فواید این ویتامین برای سلامتی محروم می کند بلکه می تواند باعث شود بدن کمبود ویتامین A داشته باشد و عوارض جانبی جدی داشته باشد.

علائم و علائم کمبود ویتامین A شامل خشکی پوست ، خشکی چشم ، کابوس ، ناباروری ، اختلال رشد ، عفونت گلو و قفسه سینه ، ضعف در زخم ها و آکنه است.