چند ده

به گفته باشگاه روزنامه نگاران جوان ، مصرف روزانه قهوه باعث کاهش خطر افسردگی تا 15 ٪ می شود.

احتمال خودکشی در افرادی که روزانه 2 تا 4 فنجان قهوه می نوشند ، 50 درصد کمتر از سایر افرادی است که کافئین بدون کافئین یا کمتر از 2 فنجان مصرف می کنند.

تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن قهوه از سرطان پوست ، آلزایمر ، نارسایی قلبی و دیابت جلوگیری می کند.

کافئین به عنوان یک ضد افسردگی عمل می کند و تمرکز را تقویت می کند.

233233