برای چندین دهه ، پزشکان توصیه می کنند که یک سبک زندگی سالم را در دستور العمل های کاهش سرطان اتخاذ کنید. اما تاکنون شواهد کمی در مورد تأثیر سبک زندگی پس از تشخیص سرطان وجود دارد.
اکنون ، نتایج اولین کارآزمایی جهانی ، از جمله بیماران ایالات متحده ، انگلیس ، استرالیا ، فرانسه و کانادا ، نشان می دهد که یک رژیم تمرینی پس از درمان می تواند خطر مرگ ، بازگشت بیماری یا سرطان جدید را به طرز چشمگیری کاهش دهد.
یکی از پزشکان برتر سرطان در جهان گفت: “برای اولین بار در تاریخ پزشکی ، شواهد روشنی وجود دارد که نشان می دهد ورزش حتی بهتر از بسیاری از داروهایی که در حال حاضر برای بیماران تجویز می شود ، از عود مجدد سرطان و مرگ جلوگیری می کند.”
گاردین نقل از داد: “کیفیت یافته های آن” بالاترین سطح شواهد “است و منجر به” تغییر اساسی در درک اهمیت تشویق فعالیت بدنی در طول درمان و بعد از درمان می شود. “
این کارآزمایی نشان داد که بیمارانی که پس از اتمام معالجه ، رژیم غذایی ساختاری را با کمک مربی شخصی یا مربی بهداشت آغاز کردند ، حداقل 2 درصد کمتر در معرض خطر مرگ و 2 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان های مکرر یا جدید بودند.
در این کارآزمایی ، متخصصان سه بیمار مبتلا به سرطان روده بزرگ را بین سنین 1 تا 2 ثبت کردند. بیشتر آنها (2 ٪) مرحله سوم این بیماری را داشتند. بیماران به طور تصادفی برای شرکت در یک برنامه آموزشی ساختاری (1) یا فقط یک جزوه سبک زندگی سالم (1) تقسیم شدند.
افراد گروه آموزشی دو بار در ماه دو بار برای مربیگری و نظارت بر جلسات تمرینی و بعداً یک بار در ماه به مدت سه سال کار می کردند.
نتایج این مطالعه در مجله پزشکی نیوانگلند در نشست سالانه انجمن سرطان بالینی آمریکا (ASCO ، بزرگترین کنفرانس سرطان در جهان ارائه شده است.
1
منبع: www.khabaronline.ir
