دارچین و اپل یکی از محبوب ترین ترکیبات پاییزی است که علاوه بر طعم و عطر فوق العاده آن ، دارای خواص زیادی نیز هست. به دلیل داشتن دارچین ، به گرم شدن بدن در هوای سرد پاییز کمک می کند و خاصیت ضد التهابی و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن دارد. سیب همچنین به بهبود هضم و تقویت سلامت قلب با فیبر و آنتی اکسیدان ها کمک می کند.
برای تهیه این نسخه ی نمایشی ، می توانید چند قطعه سیب خشک یا تازه و یک دارچین را در آب جوش قرار دهید و بگذارید چند دقیقه جوش بیاید. اضافه کردن یک قاشق عسل به این ترکیب ، شیرینی ملایم و طبیعی را به نسخه های نمایشی می بخشد و لذت نوشیدن آن را ضرب می کند. علاوه بر گرم شدن ، این نسخه ی نمایشی در شبهای پاییز حس آرامش و نشاط را به شما می دهد و گزینه ای عالی برای تسکین خستگی روز است.
1
منبع: www.khabaronline.ir
