بهبود عملکرد خواب با مصرف این ویتامین‌ها


به نقل از یوبیک آنلاین از بهداشت نیوز، بی تردید بعد از یک روز کاری سخت داشتن یک خواب مناسب می‌تواند خستگی را از تن بیرون کند، برخی ویتامین‌ها هستند که می‌توانند به داشتن این خواب مناسب و عمیق کمک کنند.

ویتامین‌هایی که سبب بهبود خواب می‌شوند

۲۳۳۲۳۳



منبع: www.khabaronline.ir

یوبیک آنلاین
یوبیک آنلاین
مقاله‌ها: 7211

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *