یوبیک آنلاین

خواب کافی و با کیفیت برای سلامت کلی بدن بسیار مهم است و حتی می تواند خطر برخی از بیماری های مزمن را کاهش دهد ، مغز را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. برای این…

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که خوردن میان وعده ها و غذاهای فوق العاده پردازش شده می تواند به مغز آسیب برساند و افراد را در معرض زوال عقل قرار دهد. طبق تحقیقات ، فقط ترک شکلات در…

ویتامین C ، علاوه بر نقش اساسی در تولید کلاژن ، برای حفظ سلامت پوست ، مفاصل و مفاصل از تجزیه و تحلیل استخوان جلوگیری کنید کمک می کند. توت فرنگی ، انبه ، لیمو ، هندوانه ، اسفناج ،…

گروه فکری: پزشک نصرالله پوورجاوادیاستاد دانشگاه تهران ، در مقاله ای در ژورنال بوخارا شماره 1 ، دسامبر و 2 ژانویه ، صفحات 1 و 2 ، مهمترین وظایف هر ایران را شرح می دهد. خلاصه مقاله به شرح زیر…

با این حال ، برخی از کارشناسان در مورد مضرات این روغن ها صحبت می کنند ، اما به نظر می رسد که چگونه فرآوری می شوند و انواع چربی های آنها. به گفته ISNA ، فرایندی برای استخراج روغن…

فواید زردچوبه برای سلامتی بیش از ماده ای به نام “کورکومین” است. ترکیب شیمیایی موجود در ساقه زیرزمینی این گیاه. مطالعات نشان می دهد که کورکومین ممکن است التهاب در سیستم ایمنی بدن شما را کاهش دهد ، و شواهد…

بهترین ویتامین ها و مکمل ها برای به حداکثر رساندن سلامت کبد شامل ویتامین B ، ویتامین C ، ویتامین D ، ویتامین E ، روی (روی) است. در زیر توضیح عملکرد هر یک از این ویتامین ها برای بهبود…

گروه فکری: پزشک اسد الله نقدی در سایت انجمن جامعه شناسی ایرانی با نوشتن یادداشت تأکید می کند که سرمایه اجتماعی در ایران ، بر اساس اعتماد ، شفافیت و مشارکت ، در سالهای اخیر از بین رفته است. با…

باشگاه روزنامه نگاران جوان ؛ بادام ، دانه های کدو تنبل ، عدس ، فلفل دلمه ای و هویج به افزایش رشد مو کمک می کند و کیفیت آنها را بهبود می بخشد ، طبق گفته ژورنال روسی دکتر دیمیتری…