
این تنظیمات را از موبایل حذف کنید تا خواب شما آسانتر شود
وقتی صبح با آهنگ زنگ تلفن از خواب بیدار می شوید ، ممکن است با فشار دادن این دکمه چند دقیقه وسوسه شوید. ایسنا در نقل ازی نوشت: کانال خبری سی ان ان در نقل ازی گفت: “دکتر رابین رابینز…
وقتی صبح با آهنگ زنگ تلفن از خواب بیدار می شوید ، ممکن است با فشار دادن این دکمه چند دقیقه وسوسه شوید. ایسنا در نقل ازی نوشت: کانال خبری سی ان ان در نقل ازی گفت: “دکتر رابین رابینز…
دکتر صالح القاتانی ، مدیر تحقیقات بالینی کبد در مرکز پزشکی جان هاپکینز ، تأکید می کند که شما نباید منتظر علائم آسیب به کبد باشید و سپس به دنبال درمان باشید ، بهتر است قبل از هرگونه وقوع یا…
سلامت دندان بسته به انتخاب غذا و نوشیدنی ممکن است در معرض خطر باشد. غذاهایی که بیش از حد اسیدی هستند (مانند نوشیدنی و قهوه) می توانند منجر به فرسایش دندان شوند. این در مورد نوشیدنی های رژیم غذایی حتی…
علی سلییمی: تمرینات مغزی می تواند به تقویت و حفظ عملکرد مغز کمک کند. بازی های تقویت حافظه ، یادگیری مهارت های جدید ، جداول متقاطع و حتی بازی های ویدیویی ممکن است مفید باشد. برخی از فعالیت ها ممکن…
علی سلییمی: تمرینات مغزی می تواند به تقویت و حفظ عملکرد مغز کمک کند. بازی های تقویت حافظه ، یادگیری مهارت های جدید ، جداول متقاطع و حتی بازی های ویدیویی ممکن است مفید باشد. برخی از فعالیت ها ممکن…
برگ بو یکی از گیاهان با کیفیت بالا است که حتی روغن نیز در دسترس است و می توانید از مزایای سلامتی و درمانی برگهای جوش بهره مند شوید. برگهای لاور یا برگهای بو اغلب در آشپزخانه ها به عنوان…
نهایی بههانی: مجید آنووشیروانی ، متخصص پزشکی ایران ، به اخبار آنلاین گفت: “ماسک ترکیبی کدو حلوایی به هیدراتاسیون پوست کمک می کند و از رطوبت بافت پوست پشتیبانی می کند و التهاب پوست را کاهش می دهد و در…
منیزیم یک ماده معدنی اساسی است که به طور طبیعی در انواع غذاهای مانند آجیل ، لوبیا ، غلات کامل و سبزیجات برگ سبز یافت می شود. منیزیم نقش مهمی در حمایت از عملکرد سالم عضلات و عصب و همچنین…
پونه شیرازی: A.این ویروس ها با علائمی مانند اسهال ، استفراغ ، تب و ضعف عمومی همراه است که می تواند منجر به کم آبی بدن شود و حتی زندگی کودک را تهدید کند. به همین دلیل ، پزشکان توصیه…