
با مصرف این ویتامین ها بهتر بخوابید
به نقل از یوبیک آنلاین از سلامت نیوز، داشتن خواب مناسب بعد از یک روز کاری سخت می تواند خستگی را از بین ببرد، ویتامین هایی وجود دارند که می توانند به داشتن این خواب مناسب و عمیق کمک کنند.…
به نقل از یوبیک آنلاین از سلامت نیوز، داشتن خواب مناسب بعد از یک روز کاری سخت می تواند خستگی را از بین ببرد، ویتامین هایی وجود دارند که می توانند به داشتن این خواب مناسب و عمیق کمک کنند.…
به نقل از یوبیک آنلاین از ایسنا، می توانید با خوردن غذاهای کافی نیاز بدن به تیامین را برطرف کنید. بهترین منابع غذایی تیامین شامل غلات غنی شده، برنج سفید، سالمون و لوبیا سیاه است. تیامین در بسیاری از مولتی…
نقل از کردن پایگاه اندیشه و فرهنگ مبلغانمیلیونها کاربر اینترنت در پاکستان از VPN استفاده میکنند، به خصوص که شبکه اجتماعی X فیلتر شده است. ایسنا نوشت: راغب نعیم، رئیس شورای عقیدتی اسلامی پاکستان اعلام کرد که محدودیت دسترسی به…
به نقل از خبرگزاری یوبیک آنلاین، خانم دکتر الناز شیری، مدیر گروه علمی تخصصی جامعهشناسی نظری انجمن جامعه شناسی ایران، و مدرس دانشگاه، در نقل از علمی خود از شهریور ۱۴۰۲ تا آبان ۱۴۰۳ در باره عملکرد انجمن، در برگزاری جلسات،…
به نقل از یوبیک آنلاین، بدون شک; وقتی صحبت از مکمل ها می شود، انتخاب دوز مناسب و همچنین نحوه استفاده و مصرف آن. بسیار مهم خواهد بود. به گفته متخصصان سلامت، مصرف برخی ویتامین ها و مکمل ها همراه…
بر اساس یک نقل از آنلاین، اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید. این یک بیماری جدی است که با افزایش سن استخوان های شما را ضعیف و شکننده می کند. مصرف…
حجت الاسلام محمد ظریفی، کارشناس کودک و نوجوان در گفتگو با خبرگزاری حوزه به سوالات متداول در زمینه تربیت کودک پاسخ داده است. منبع: www.khabaronline.ir
به نقل از خبرگزاری اخبار آنلاینتاریخ امپراتوری هخامنشی که از حدود 550 قبل از میلاد تا 330 قبل از میلاد وجود داشت، یکی از بزرگترین امپراتوری های تاریخ بود که از دره سند در شرق تا تراکیه و مقدونیه در…
به نقل از خبرنگار همشهری آنلاین، مصرف منظم برخی مواد غذایی، مواد مغذی ضروری را برای بدن تامین می کند؛ این غذاها به نوبه خود می توانند سلامت کلی شما را بهبود بخشند و به کاهش خطر ابتلا به بیماری…