
به کمک این ویتامینها بهتر بخوابید
به نقل از یوبیک آنلاین از بهداشت نیوز، بی تردید بعد از یک روز کاری سخت داشتن یک خواب مناسب میتواند خستگی را از تن بیرون کند، برخی ویتامینها هستند که میتوانند به داشتن این خواب مناسب و عمیق کمک کنند. ۲۳۳۲۳۳…
به نقل از یوبیک آنلاین از بهداشت نیوز، بی تردید بعد از یک روز کاری سخت داشتن یک خواب مناسب میتواند خستگی را از تن بیرون کند، برخی ویتامینها هستند که میتوانند به داشتن این خواب مناسب و عمیق کمک کنند. ۲۳۳۲۳۳…
نادیا زکالوند: «دن بوتنر» -Dan Buettner- دهها سال است که روی ۱۰۰سالههای مناطق آبی جهان مطالعه میکند تا به اسرار طول عمر آنها پی ببرد. مناطق آبی جهان، به مناطقی، مانند اوکیناوا (ژاپن)، استان نیورو (ایتالیا)، شبهجزیره نیکویا (کاستاریکا) و…
به نقل از یوبیک آنلاین، خطر ابتلا به سرطان مثانه با بالا رفتن سن افزایش مییابد. هرچند بروز این بیماری در هر سنی ممکن است، اما اکثر افرادی که به سرطان مثانه مبتلا میشوند، بالای ۵۵ سال سن دارند. همچنین…
به نقل از یوبیک آنلاین،محققان با بررسی بیش از ۲۰۰ مطالعه دریافتهاند که شادی منجر به موفقیت بیشتر میشود، نه برعکس. افراد شاد به دلیل داشتن خلقوخوی مثبت، فعالانهتر در جهت اهداف خود کار میکنند و مهارتها و منابعی را…
به نقل از یوبیک آنلاین از ایسنا، تعداد نوزادان پدران ۵۰ ساله و بالاتر به آرامی رو به افزایش است اما برخلاف باورهای رایج، پدران مسنتر عمدتاً سرمایهدار ثروتمند یا افراد مشهور نیستند. این روند پیشینههای نژادی و سطوح تحصیلات مختلف…
به نقل از یوبیک آنلاین، وزارت بهداشت فیلیپین (DOH) امروز (دوشنبه) اعلام کرد کادر درمانِ این وزارتخانه به تازگی ۲ مورد جدید ابتلا به «ام پاکس» (آبله میمونی) را شناسایی کردهاند که تعداد موارد ابتلا در این کشور را به ۳…
به نقل از یوبیک آنلاین، عناب با برخوردار بودن از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها خواص متعددی برای سلامتی دارد. این میوه با طعمی گس و شیرین، فواید بیشماری برای سلامتی به خصوص در ارتقای سلامت و قوای مردان دارد.…
به نقل از یوبیک آنلاین، دکتر زینب برکتی، جراح و متخصص بیماری های زنان و لاپاروسکوپی پیشرفته با تاکید بر اینکه یائسگی فصل جدید و زیبایی از زندگی یک خانم است که علیرغم کاهش هورمون های زنانه و تغییرات هورمونی…
به نقل از یوبیک آنلاین: هیچ راه مطمئنی برای افزایش طول عمر وجود ندارد، اما تحقیقات نشان داده است افرادی که به دنبال تنوع و تغییر درست در سبک زندگیشان هستند، بیشتر عمر میکنند. تغییرات سبک زندگی به طور کلی شامل…