
تاثیر بی نظیر این ویتامین بر سلامت استخوان و پوست
به نقل از یوبیک آنلاین، هویج چه خام و چه پخته سرشار از مواد مغذی است که به مبارزه با التهاب کمک می کند. هویج سرشار از بتاکاروتن است و بدن از آن برای تشکیل ویتامین A استفاده می کند.…
به نقل از یوبیک آنلاین، هویج چه خام و چه پخته سرشار از مواد مغذی است که به مبارزه با التهاب کمک می کند. هویج سرشار از بتاکاروتن است و بدن از آن برای تشکیل ویتامین A استفاده می کند.…
به نقل از آنلاین از سلامت نیوز، می توانید تغییراتی در سبک زندگی خود ایجاد کنید تا در نهایت شکمی صاف داشته باشید. کنترل وعده های غذایی سالم و ورزش منظم همه پایه های داشتن اندامی متناسب و خوش فرم…
به نقل از یوبیک آنلاین، فلفل دلمه ای یکی از مفیدترین سبزیجاتی است که می توان آن را به صورت پخته یا خام مصرف کرد. فلفل دلمه ای سرشار از ویتامین C و ویتامین A است که آنتی اکسیدان های…
به نقل از یوبیک آنلاین، سیب زمینی غذایی سرشار از فیبر، پتاسیم و ویتامین C است که می تواند با رادیکال های آزاد مبارزه کند. علاوه بر این، پتاسیم موجود در این ماده غذایی به طور خاص به کاهش التهاب…
به نقل از یوبیک آنلاین، محققان همواره هشدار داده اند که نشستن طولانی مدت برای سلامتی مضر است و با بسیاری از بیماری ها مانند چاقی، بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع 2 همراه است. بسیاری از افراد یا…
برخی حاکمان عرب آنها فکر می کنند آنچه که «اسلام افراطی» و مقاومت مسلحانه در برابر تجاوزات اسرائیل می خوانند، با اراده و کنترل حاکمان عرب، جنگ را متوقف خواهد کرد. چنین فرضی، نشانه ساده لوحی و کوته فکری یا…
به نقل از یوبیک آنلاین، سیر و پیاز از جمله طعم دهنده های محبوبی هستند که طعم متفاوتی به غذاها می بخشند و خاصیت ضد التهابی دارند. پیاز منبع خوبی از پتاسیم است و به کاهش التهاب کمک می کند.…
به نقل از یوبیک آنلاین، 3 ویتامین اصلی که در حفظ سلامت پوست و مقابله با خشکی نقش دارند عبارتند از: ویتامین ج ویتامین C دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است و به ترمیم آسیب های پوستی کمک…
نقل از کردن پایگاه اندیشه و فرهنگ مبلغان، آیت الله عباس اخوان با مراجعه به این سمینار و کتابی در خصوص این سوال که چرا شیعیان نمی میرند پاسخی به این سوال داده است. فایل صوتی زیر بخشی از سخنان…