به نقل از یوبیک آنلاین، سیدموید علویان فوق تخصص کبد، گفت: تی آر ایکس (Total Resistance Exercise) یک ورزش مقاومتی نوآورانه است که از وزن بدن به عنوان ابزار اصلی تمرین استفاده میکند. این روش بر اساس استفاده از تسمههای…
الهه جعفرزاده: فصل زمستان سرفه، عطسه، آبریزش بینی و مشکلات بویایی را به همراه دارد. سرماخوردگی و سایر بیماری های تنفسی از جمله بیماری های شایع این فصل هستند، اما باید توجه داشت که هوای سرد و خشک ممکن است…
نادیا زکالوند: دندانپزشکان معمولا توصیه می کنند که دندان های خود را دو بار در روز و هر بار به مدت 2 دقیقه مسواک بزنید. اما توضیح کاملی در مورد بهترین زمان مسواک زدن نمی دهند. قبل از صبحانه استاندارد…
به نقل از یوبیک آنلاین، شاهرخ رامین در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار داشت: عفونت های بیمارستانی یکی از اتفاقات اجتناب ناپذیر در دنیاست و آمارها نشان می دهد عفونت چشم پس از عمل آب مروارید در کشورهای اروپایی نیز…
به نقل از یوبیک آنلاین، داروی پسرم مکمل نیست و با زندهماندنش ارتباط دارد! این حرفهای مسعود پدر یکی از بیماران هموفیلی است. این روزها کمبود داروی بیماران هموفیلی به ویژه فاکتور ۹ در کشور فریاد همه بیماران هموفیلی را درآورده…
به نقل از یوبیک آنلاین، غزاله حیدری متخصص طب سنتی با ارائه توصیه هایی برای سرماخوردگی و آلودگی هوا گفت: تمرکز طب سنتی بیشتر بر پیشگیری است. برای پیشگیری ابتدا باید به پوشش توجه کنید. توصیه ما به افراد این…
نادیا زکالوند: داشتن مسواک خوب، مهمترین بخش حفظ سلامت دندان و لثههاست. بنابراین هنگام خرید این وسیله، به یکسری نکات مهم توجه کنید. ۱. نوع برس مسواک سه نوع برس مسواک، نرم، متوسط و سخت، در بازار وجود دارد. بهترین…
نادیا زکالوند: سفید کردن دندانها بدون استفاده از مواد شیمیایی مضر و بهشکلی طبیعی، دغدغه افراد بسیاری است. در این مقاله چند روش خانگی برای سفید کردن دندانها معرفی کردهایم. البته یادتان باشد، اثرگذاری روشهای خانگی طولانیمدت است و بهمرور…
به نقل از یوبیک آنلاین، شهرام میرزایی معاون اجتماعی سازمان انتقال خون ایران در این باره می گوید: در حال حاضر نیاز به گروه های خونی منفی به ویژه O منفی در کشور بیشتر است و در صورت روند کاهش…