دسته بیماری ها

به نقل از یوبیک آنلاین از بهداشت نیوز، هلو یکی از میوه‌های شیرین و آبدار تابستانی است که از گذشته‌های دور به دلیل طعم و خواص بی‌نظیرش محبوبیت دارد. این میوه، با ترکیبات منحصر به فردی که دارد، کالری و…

به نقل از یوبیک آنلاین از بهداشت نیوز، چای سفید مثل چای سبز بدون تخمیر تهیه می‌شود. این چای در مقایسه با چای سبز طعم ملایم‌تری دارد و یکی از خواص بی‌نظیرش در کاهنده کلسترول و فشار خون ، ضدویروس…

به نقل از یوبیک آنلاین از بهداشت نیوز، این دم‌نوش‌ها شامل گیاهانی می‌شوند که عضلات سیستم گوارش را شل کرده و گرفتگی و نفخ را کاهش می‌دهند و به گوارش بهتر و جذب بهتر مواد مغذی کمک می‌کنند. ۲۳۳۲۳۳ منبع: www.khabaronline.ir

به نقل از یوبیک آنلاین، دمنوش‌هایی هستند که می‌توانند به شما در کنترل فشار خون کمک کنند. مهم‌ترین آنها عبارتند از: برگ زیتونبرگ این گیاه موجب کاهش قند و فشارخون بالا، کاهش چربی و اسیداوریک خون است. روزی دو بار آن…

به نقل از یوبیک آنلاین، نتایج تحقیقات کنونی مشخص کرده است دو شکل محبوب ورزش هوازی، تمرین مداوم و تناوبی به بیماران دیابتی در کنترل بیماری کمک خواهد کرد. ایسنا در خبری نوشت:یافته‌های این تحقیق نشان می‌دهد ورزش هوازی مداوم ممکن…

به نقل از یوبیک آنلاین از بهداشت نیوز، بی تردید بعد از یک روز کاری سخت داشتن یک خواب مناسب می‌تواند خستگی را از تن بیرون کند، برخی ویتامین‌ها هستند که می‌توانند به داشتن این خواب مناسب و عمیق کمک کنند. ۲۳۳۲۳۳…

به نقل از یوبیک آنلاین از بهداشت نیوز، از خواص چای زعفران، کمک آن به کم کردن وزن است، تحقیقات نشان داده که این گیاه با افزایش میزان هورمون سروتونین، اضطراب و تنش را کاهش داده و جلوی پرخوری عصبی را می‌گیرد.…

به نقل از یوبیک آنلاین از بهداشت نیوز، مهم‌ترین و تأثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت، ویتامین های گروه ب هستند. این ویتامین ها شامل تیامین (B۱)، ریبوفلاوین(B۲)، نیاسین(B۳)، اسید پانتوتنیک(B۵)، پیریدوکسین(B۶)، بیوتین(B۷)، اسید فولیک(B۹) و کوبالامین(B۱۲) هستند. این ویتامین ها تأثیر…