
بهترین زمان برای مسواک زدن
به نقل از یوبیک آنلاین از مشرق نیوز، برخی از دندانپزشکان توصیه می کنند که بعد از هر وعده غذایی مسواک بزنید. به طور کلی، اگر دو بار در روز مسواک می زنید، احتمالاً باید آن را یک بار در…
به نقل از یوبیک آنلاین از مشرق نیوز، برخی از دندانپزشکان توصیه می کنند که بعد از هر وعده غذایی مسواک بزنید. به طور کلی، اگر دو بار در روز مسواک می زنید، احتمالاً باید آن را یک بار در…
به نقل از یوبیک آنلاین از برنا، در فصل تابستان به دلیل گرمای هوا و تعریق بیشتر، نیاز بدن به آب، مواد معدنی و ویتامین ها افزایش می یابد. خوردن 100 گرم آلو 20 درصد از نیاز روزانه زنان به…
بر اساس یک نقل از آنلاین، اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید. این یک بیماری جدی است که با افزایش سن استخوان های شما را ضعیف و شکننده می کند. مصرف…
صرف نظر از سن شما، مهم است که از سلامت قلب خود محافظت کنید. انجام این کار خطر ابتلا به بیماری های مختلف مانند بیماری های قلبی و سکته را کاهش می دهد. خوردن یک رژیم غذایی هوشمندانه برای سلامت…
فاخره بهبهانی: اکثر پزشکان در مواجهه با بیماران مبتلا به فشار خون از مصرف نمک خوراکی و غذاهای شور پرهیز می کنند، در حالی که به گفته استادیار دانشکده طب مکمل و سنتی مشهد، بر خلاف تصور رایج، تنها غذاهای…
به نقل از یوبیک آنلاین از برنا، در فصل تابستان به دلیل گرمای هوا و تعریق بیشتر، نیاز بدن به آب، مواد معدنی و ویتامین ها افزایش می یابد. خوردن 100 گرم آلو 20 درصد از نیاز روزانه زنان به…
به نقل از یوبیک آنلاین، قباد مرادی درباره وضعیت تب دنگی در کشور گفت: موارد تب دنگی در کشور ما افزایش یافته است و از سال 1394 تا پایان سال 1402، 75 مورد و از پایان سال گذشته تاکنون تعداد…
به نقل از یوبیک آنلاین، بسیاری از پزشکان غرغره آب نمک را همراه با درمان برای درمان یا پیشگیری از برخی مشکلات توصیه می کنند. ایسکا نیوز در خبری نوشت: محلول نمکی می تواند به کاهش شدت عفونت ویروسی و…
در بیشتر موارد، کبد چرب هیچ مشکل جدی ایجاد نمی کند یا از عملکرد طبیعی کبد شما جلوگیری نمی کند. اما برای هفت تا 30 درصد افراد مبتلا به این بیماری، بیماری کبد چرب به مرور زمان بدتر می شود.…