باشگاه روزنامه نگاران جوان ؛ نارنجی منبع خوبی از ویتامین C است. به طوری که یک پرتقال متوسط می تواند حدود 2 ٪ از نیاز روزانه فرد به ویتامین C را فراهم کند. این ویتامین به عنوان یک آنتی اکسیدان…
به گفته باشگاه روزنامه نگاران جوان ، بدن نمی تواند ویتامین B2 را ذخیره کند و باید روزانه آن را از تغذیه دریافت کند. ویتامین B به بدن کمک می کند تا مواد غذایی را هضم و جذب کند و…
پونه شیرازی: اما اخیراً محققان چینی نقل از داده اند که میزان مصرف نمک بالا نیز ممکن است با برخی از مشکلات روانی از جمله افزایش خطر اضطراب و افسردگی همراه باشد. دکتر محمد هاشمی ، دبیر انجمن علمی چاقی…
به نقل از Health News Online ، پوسیدگی دندان نوعی بیماری نوعی بیماری است که در آن بافت سخت دندان (مینای دندان و سپس عاج) از بین می رود. این تخریب با اسیدی همراه با برخی از باکتری ها همراه…
براساس اخبار آنلاین ، یک داروی معروف دیابت باعث کاهش قابل توجهی درد آرتروز زانو می شود. یک مطالعه جدید نشان می دهد که یک داروی بزرگ دیابت باعث کاهش درد و سفتی می شود و عملکرد افراد دارای اضافه…
زیره یکی از گیاهانی است که نه تنها به عنوان ادویه بلکه خاصیت آن در طب سنتی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. دانه های زیره سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی ، الیاف ، ویتامین ها و مواد معدنی هستند.…
پونه شیرازیپاسخ: برای مدت طولانی ، نگرانی از تخم مرغ منجر به افزایش سطح کلسترول خواهد شد که بدون شک برای افراد مبتلا به چربی یا گرفتگی خطرناک خواهد بود. اما تحقیقات جدید نشان داده است که برخلاف اعتقادات قدیمی…
پای انسان از بسیاری از استخوان های کوچک تشکیل می شود و آسیب ها ، نادرست یا تخریب کوسن های محافظ در اطراف آنها می تواند باعث درد قابل توجهی شود. ایران در یک خبرنامه نوشت: موضوعات مختلف می تواند…
پونه شیرازی:مهمترین چیز توجه به مهارتهای گفتار کودک از حدود 6 سالگی در مقایسه با همسالانش است. اما Sadegh Roshandel ، یک آسیب شناس گفتار و زبان و عضو هیئت مدیره انجمن گفتاردرمانی ایران ، می گوید: در دوره های…
