دسته بیماری ها

معدنی

منیزیم یک ماده مغذی است که اثرات منفی سدیم را بر فشار خون خنثی می کند و بنابراین برای حفظ سطح فشار خون طبیعی مهم است. براساس اخبار بهداشتی ، ممکن است در کوتاه مدت کمبود پتاسیم در کوتاه مدت…

نگاه کنید به | غذاهای ممنوعه برای کسانی که دارای کم کاری تیروئید هستند

پونه شیرازی: بسیاری از افرادی که کم کاری تیروئید دارند ، از خوردن سبزیجات خانوادگی کلم جلوگیری می کنند. البته ، سبزیجات غنی مانند کلم بروکلی و فیبر از نظر فیبر و سایر مواد مغذی زیاد هستند ، اما در…