
این غذاها ساعات خواب را تنظیم می کنند
خواب کافی و با کیفیت برای سلامت کلی بدن بسیار مهم است و حتی می تواند خطر برخی از بیماری های مزمن را کاهش دهد ، مغز را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. برای این…
خواب کافی و با کیفیت برای سلامت کلی بدن بسیار مهم است و حتی می تواند خطر برخی از بیماری های مزمن را کاهش دهد ، مغز را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. برای این…
نهایی بههانی: یک چهارم جمعیت جهان شایع ترین مشکل در جهان ، کبد چرب است که شیوع دیابت با دیابت نوع 2 است و تاکنون توانسته است کبد چرب را درمان کند ، اما در متون قدیمی ادعا شده است…
یکی از رنج های این روزها ، نزدیکی زندگی به استرس است ، احتمالاً برای بسیاری از کسانی که می گویند همسر یا دوستش می گوید استرس “من امروز استرس دارم” استرس که به هزاران دلیل برای ما می آید…
متخصص گوارش و متخصص کبد حسین در مکالمه با MEHR ، در مورد بیماری دستگاه گوارش دستگاه گوارش ، علل این بیماری و درمان آن ، گفت: صفرا یک منبع ذخیره سازی در زیر کبد در قسمت فوقانی و راست…
پونه شیرازی: گاهی اوقات گردن با درد در شانه یا درد داخل بازو همراه است و حتی ممکن است انگشتان را شلیک کند. این نوع درد در بعضی موارد نیز با درد قفسه سینه همراه است که ممکن است در…
پونه شیرازی: گاهی اوقات گردن با درد در شانه یا درد داخل بازو همراه است و حتی ممکن است انگشتان را شلیک کند. این نوع درد در بعضی موارد نیز با درد قفسه سینه همراه است که ممکن است در…
پروفسور ابراهیم رزم گفت: “سینوزیت معمولاً با احتقان بینی ، ترشحات خالص و سرهای سنگین همراه است.” این علائم اغلب در اثر سرماخوردگی ایجاد می شود و در مواردی که سینوزیت حاد است ، درد هنگام خم شدن سر افزایش…
سرطان سالهاست که درمان نشده است ، اما در قرن بیست و یکم با پیشرفت فن آوری های جدید ، چندین راه برای مقابله با آن توسعه یافته است و اکنون این روند در حال تحول است. محققان در زمینه…
نادیا زاکالواند: پیاده روی ورزشی است که بیشتر افراد می توانند انجام دهند و تأثیر مثبتی در کاهش وزن ، قدرت جسمی و سلامت کلی دارند. بیشتر بزرگسالان تقریباً باید فعالیت بدنی داشته باشند. اما به گفته متخصصان بهداشت ،…