یک ویژگی مهم پروبیوتیک – اخبار آنلاین
محققان تخمین می زنند که حدود 5 ٪ از مردم در سراسر جهان با یک اختلال اضطراب زندگی می کنند. مهر به نقل از تاد نیوز گفت: “این نوع سلامت روان معمولاً با ترکیبی از گفتاردرمانی ، تغییر سبک زندگی…
دسته تغذیه و تناسب اندام
هشدار در مورد مصرف روغن زیتون روزه و با معده خالی
شما ممکن است برخی از افراد را در شبکه های اجتماعی دیده باشید که آن را با هدف تأکید بر خواص بالای روغن زیتون برای سلامتی ، آن را در یک فنجان کوچک ریخته اند. اکنون کارشناسان هشدار داده اند…
راز مغز جوان ؛ مصرف یک ماده معدنی معجزه آسا
طبق اخبار آنلاین ، تحقیقات نشان می دهد که خوردن غذاهای منیزیم و لوتئین می تواند راهی برای بهبود سلامت مغز باشد. محققان دریافتند که افرادی که روزانه 2 میلی گرم منیزیم می خورند در سن 6 سالگی نسبت به…
عسل و توت به بهبود حافظه کمک می کنند؟
نهایی بههانی: دکتر سید مهدی میراژازانفری ، پزشک و عضو هیئت علمی ارتش گفت: “یکی از شایع ترین دلایل فراموشی ، افزایش سرماخوردگی یا بی اهمیت بودن یا سردی و خشکی است و اولین قدم برای جلوگیری و رعایت خلق…
راز مغز جوان ؛ معجزه/ مصرف این 4 غذا را جدی بگیرید
طبق اخبار آنلاین ، تحقیقات نشان می دهد که خوردن غذاهای منیزیم و لوتئین می تواند راهی برای بهبود سلامت مغز باشد. محققان دریافتند که افرادی که روزانه 2 میلی گرم منیزیم می خورند در سن 6 سالگی نسبت به…
برای تولید چای کمتر مفید است
محققان دانشگاه دانشگاه شمال غربی می گویند تولید چای به طور طبیعی می تواند میزان فلزات سنگین مانند سرب و کادمیوم را در نوشیدنی کاهش دهد. به گفته آنها ، یونهای این فلزات به سطح برگهای چای می چسبند و…
۱۰ غذا برای تجربه خواب بهتر
یک خواب خوب شبانه کلید یک روز پر انرژی است ، اما خواب همیشه آسان نیست. شما ممکن است در ذهن خود درگیر شده باشید یا آن را از کنار آن نگه دارید و سرانجام صبح با چشمان خسته و…
۲ غذاهایی که استخوان ها را محکم می کنند
به گفته شهروند آنلاین ، یک غدد درون ریز ، پوکی استخوان ، پروتئین و کلسیم مورد نیاز برای سلامت استخوان است. Mojgan Mir Abdul Hakhq Hazawa ، استادیار غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران ، در…
۲ غذاهایی که استخوان ها را محکم می کنند
به گفته شهروند آنلاین ، یک غدد درون ریز ، پوکی استخوان ، پروتئین و کلسیم مورد نیاز برای سلامت استخوان است. Mojgan Mir Abdul Hakhq Hazawa ، استادیار غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران ، در…