به نقل از یوبیک آنلاین، ویتامین ها نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن، عملکرد صحیح اندام ها و پیشگیری از بیماری های مختلف دارند. یکی از مهم ترین ویتامین هایی که این روزها حتما درباره آن زیاد شنیده اید…
به نقل از یوبیک آنلاین، این روزها در مورد فواید بی شمار تخم مرغ گفته و شنیده می شود، به خصوص برای کسانی که قصد کاهش وزن دارند، مصرف تخم مرغ به دلیل داشتن پروتئین بالا به شدت توصیه می…
به نقل از آنلاین، کمبود این ویتامین می تواند علائمی مانند ضعف و خستگی مداوم، بی حسی یا سوزن سوزن شدن دست ها و پاها، مشکلات حافظه، زردی یا رنگ پریدگی پوست و تورم زبان را به همراه داشته باشد.…
به نقل از یوبیک آنلاین، ترکیبات موجود در هوا مانند دی اکسید گوگرد، اکسیدهای نیتروژن و ذرات معلق در هوا می توانند باعث بیماری های مختلفی مانند بیماری های تنفسی، بیماری های قلبی عروقی و بیماری های پوستی، اختلالات روانی…
به نقل از یوبیک آنلاین، حسین رستگار اظهار کرد: تنها پاستیل هایی که دارای مجوز از سازمان غذا و دارو هستند از نظر حلالیت مورد تایید هستند و سایر پاستیل های بدون مجوز نیز برای مصرف انسانی ملزم به اخذ…
به نقل از یوبیک آنلاین، دکتر علیرضا رئیسی در گفت وگو با ایسنا، درباره آخرین وضعیت توزیع مجدد شیر در مدارس اظهار کرد: بررسی ها نشان می دهد سرانه مصرف لبنیات در کشور پایین است. بحث توزیع مجدد شیر در…
به نقل از یوبیک آنلاین، شما می توانید ویتامین D را به طور طبیعی از غذاهای حیوانی و مقدار محدودی از غذاهای گیاهی دریافت کنید که برخی از آنها در زیر ذکر شده است: 1) ماهی ماهی های چرب منابع…
به نقل از یوبیک آنلاین، سندرم پیش از قاعدگی (PMS) بیماری شایعی است که بسیاری از زنان در فاز لوتئال چرخه قاعدگی را درگیر می کند. فاز لوتئال درست بعد از تخمک گذاری و زمانی که تخمک آزاد می شود…
به نقل از یوبیک آنلاین؛ شما می توانید ویتامین D مورد نیاز بدن خود را از طریق نور خورشید تامین کنید. ویتامین D کافی در برخی غذاها از جمله روغن ماهی قزل آلا، کره و تخم مرغ وجود دارد. به…
