نادیا زاکالواندسرکه سیب ارگانیک دارای کیفیت و خواص بیشتری است زیرا با استفاده از سیب های آلی تولید می شود و فاقد مواد شیمیایی مضر و همچنین مواد نگهدارنده است. مزایای سرکه سیب را باید ذکر کرد: 1. ضد باکتریایی…
همیشه اینگونه نیست که عوارض و کمبود بدن توسط پزشکان یا از طریق آزمایشات تشخیص داده شود. بدن ما همچنین در صورت لزوم سیگنالهایی می فرستد. بدن ما بسیار باهوش است و هنگامی که مواد مغذی کافی دریافت نمی کند…
کارشناسان به دنبال پاسخ این سؤال هستند که آیا می توان از سفید شدن مو جلوگیری کرد. Tasnim نوشت: مطالعه ای که اخیراً در مجله آنتی اکسیدان های آنتی اکسیدان منتشر شده است که تأثیر سه آنتی اکسیدان را در…
براساس اخبار آنلاین ، میوه ها در یک رژیم غذایی متعادل نقش اساسی دارند. آنها سرشار از مواد مغذی اساسی هستند که به افزایش متابولیسم و سلامت کلی کمک می کنند. اما آیا می دانید میوه ها نیز می توانند…
طبق اخبار آنلاین ، بدون شک ؛ وقتی صحبت از مکمل ها می شود ، انتخاب دوز صحیح و همچنین نحوه استفاده و استفاده از آنها را انتخاب می کنید. بسیار مهم خواهد بود به گفته متخصصان بهداشت ، مصرف…
به نقل از News Online ، مصرف یک تخم مرغ کامل در روز یک پروتئین ، ویتامین ها و مواد معدنی متعادل را فراهم می کند. تخم مرغ ها یک غذای بسیار مفید هستند ، با این حال ، بسیاری…
به گفته ایسنا ، می توانید نیاز بدن به تیامین را با خوردن غذاها به اندازه کافی از بین ببرید. بهترین منابع غذایی حاوی تیامین شامل غلات غنی ، برنج سفید ، ماهی قزل آلا و لوبیای سیاه است. تیامین…
برخی از ویتامین ها مانند ویتامین های B2 ، D و C نقش مهمی در تنظیم تعریق و سلامت پوست دارند. کمبود این ویتامین ها می تواند منجر به تغییر در عرق و سلامت پوست شود. تأمین سطح کافی این…
چای سبز یکی از محصولات ساخته شده از برگهای چای است و چای بسته به نوع پردازش ، می تواند چای سبز ، چای سیاه و حتی چای سفید تولید کند. چای سبز مدتهاست که به دلیل محتوای آنتی اکسیدانی…