دسته تغذیه و تناسب اندام

به نقل از یوبیک آنلاین از ایسنا، در برخی شرایط، نفخ دیگر یک علامت آزاردهنده نیست و می تواند علائم هشدار دهنده ای داشته باشد که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. در ادامه به نقل از وب ام دی…

به نقل از یوبیک آنلاین، برخی افراد با خوردن غذاهای محرک دچار مشکلات کیسه صفرا از جمله سنگ کیسه صفرا می شوند. اما برخلاف قلب، کبد و کلیه ها، اکثر مردم از مشکلات کیسه صفرا بی اطلاع هستند. به نقل…

به نقل از یوبیک آنلاین از ایلنا، دارچین برای کاهش سردی و گرم شدن بدن و هضم موثر غذا مفید است؛ در عین حال مفرح و شادی بخش است. در مورد فواید دارچین می دانیم که کلسیم و پتاسیم موجود…

به نقل از یوبیک آنلاین، پروتئین یک ماده ضروری برای عملکرد سیستم ایمنی، بازسازی عضلات و سلامت عمومی است، بسیاری از سبزیجات به طرز شگفت انگیزی سرشار از پروتئین هستند و به راحتی می توان آنها را در وعده های…

به نقل از یوبیک آنلاین، روابط عمومی سازمان دامپزشکی کشور در واکنش به پیگیری رسانه ها مبنی بر عرضه غذاهای ممنوعه گوشتی در منوی رستوران های تهران بیانیه زیر را منتشر کرد. ایلنا در خبری نوشت: این سازمان بر اساس…

به نقل از آنلاین از مشرق نیوز، رزی کریر، متخصص تغذیه برنامه تغذیه سالم دوم نیچر می گوید: ویتامین D برای سلامت استخوان ها ضروری است. این ویتامین به استخوان ها در جذب کلسیم کمک می کند و از روند…

به نقل از یوبیک آنلاین از همشهری آنلاین، شاید از دلایل دقیق نخوردن این غذاها با معده خالی اطلاعی نداشته باشید، اما به طور کلی مصرف غذاهای نامناسب قبل از صبحانه و ناشتا باعث تحریک مخاط معده، افزایش قند خون…

به نقل از یوبیک آنلاین، مطالعات نشان داده است که سیب زمینی می تواند مقادیر کافی از تمام آمینو اسیدهای ضروری مورد نیاز انسان را تامین کند، اما اثرات عضله سازی آن هنوز تایید نشده است. اکنون، محققان هلندی دریافته‌اند…