دسته تغذیه و تناسب اندام

دودی

تأثیراتی که نیکوتین می تواند بر روی پوست ما داشته باشد ممکن است حتی بدتر از آن باشد که فکر می کنیم! به گفته تیمی از زیست شناسان دانشگاه ریورساید (UC Riverside) ، این ماده سرطان زا نیازی به ورود…

با این نوشیدنی ها صادقانه تر ، از گرما خودداری کنید

در فصل گرم تابستان ، حفظ دمای طبیعی بدن و جلوگیری از کم آبی بدن مهم است. نوشیدنی های طبیعی و سالم می توانند نقش مهمی در جلوگیری از گرما داشته باشند. مهمترین و در عین حال ساده ترین نوشیدنی…

رژیم های سم زدایی ، مزایا یا فریب؟/ بررسی اثربخشی رژیم های سم زدایی

طبق اخبار آنلاین ، سم زدایی مانند آب درمانی ، روزه متناوب یا مصرف مکمل های خاص ، بدن را از سموم پاک می کند و سلامتی را بهبود می بخشد. این رژیم ها در شبکه های اجتماعی و تبلیغات…

با این روش ترک پوکی استخوان اجرا می شود

به گفته باشگاه روزنامه نگاران جوان ، استئوپروز در زنان نسبت به مردان بیشتر است و افراد دارای پیشینه خانوادگی بیشتر به این بیماری مبتلا می شوند. تشخیص بیماری با اسکن تراکم استخوان امکان پذیر است. مؤثرترین راه برای جلوگیری…