
با مصرف این ویتامین و سبزیجات از پوکی استخوان پیشگیری کنید
به نقل از خبرنگار همشهری آنلاین، با رعایت رژیم غذایی تقویت کننده استخوان می توانید از استخوان های قوی و سالم بهره مند شوید و از پوکی استخوان جلوگیری کنید. اگر به این بیماری مبتلا هستید باز هم می توانید…