دسته تغذیه و تناسب اندام

یکی از شایع ترین مشکلات دستگاه گوارش که همه ما در دوره ها تجربه می کنیم. این وضعیت زمانی اتفاق می افتد که حرکات روده کند و یا مدفوع سخت و خشک می شود. این معمولاً به دلیل رژیم غذایی…

بسیاری از ما در طول هفته سردردهای شدید و عجیب و غریب داریم که می خواهیم سرمان را روی دیوار بزنیم یا آن را ببندیم تا فقط سردردهای ما بهبود یابد. پزشکان می گویند اگر سردرد از 2 تا 5…

هنگامی که گفته می شود از بین بردن یا کاهش چربی از رژیم غذایی به تدریج وزن را کاهش می دهد ، توجه به این نکته حائز اهمیت است چربی های ناسالم و تصفیه شده ملاحظه چربی های سالم برای…

جوشانده پوست انار دارای خواص زیادی از جمله پیشگیری از ریزش مو ، تقویت استخوان ، پیشگیری از بیماری های قلبی ، کمک به دستگاه گوارش و غیره است. آب انار ، فولیکول های مو را تقویت کرده و از…

جوشانده پوست انار دارای خواص زیادی از جمله پیشگیری از ریزش مو ، تقویت استخوان ، پیشگیری از بیماری های قلبی ، کمک به دستگاه گوارش و غیره است. آب انار ، فولیکول های مو را تقویت کرده و از…

مجید حاجی فراجی ، عضو آکادمی علوم پزشکی ، افزود: “یبوست یک مشکل شایع در همه جوامع است و در زندگی صنعتی امروز به عوامل زیادی بستگی دارد ، که دلیل اصلی آن تغییر سبک زندگی است.” استاد دانشگاه علوم…