
چند اشتباه رایج در مورد آبرسانی به بدن/ روزانه چند لیوان آب بنوشیم؟
به نقل از یوبیک آنلاین، با افزایش دما، احتمالاً برای رساندن آب کافی به بدن و پر نگه داشتن بطری آب خود دچار مشکل می شوید تا در صورت لزوم بتوانید از آن بنوشید. شاید یخ یا میوه ها و…
به نقل از یوبیک آنلاین، با افزایش دما، احتمالاً برای رساندن آب کافی به بدن و پر نگه داشتن بطری آب خود دچار مشکل می شوید تا در صورت لزوم بتوانید از آن بنوشید. شاید یخ یا میوه ها و…
الهه جعفرزاده: تیامین (ویتامین B1) یکی از هشت ویتامین ضروری گروه B است. تیامین نقش کلیدی در چندین عملکرد مهم سلامت دارد و دریافت ناکافی آن می تواند منجر به کمبود تیامین شود. اگر این کمبود شدید و مزمن باشد…
به نقل از یوبیک آنلاین،آبرسانی سالم و کافی به بدن چیزی بیش از ترندهای تیکتاکی و قمقمههای زیبا است. رکنا در خبری نوشت: کمآب شدن بدن مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد میکند و اگر به آن رسیدگی نشود، پیامدهای ناگواری…
به نقل از خبرنگار سلامت نیوز، با فرا رسیدن فصل پاییز و زمستان، بدن در معرض سرما و انواع ویروس ها و عفونت ها قرار می گیرد، بنابراین داشتن سیستم ایمنی قوی برای مقابله با بیماری هایی مانند سرماخوردگی و…
به نقل از یوبیک آنلاین، روابط عمومی سازمان غذا و دارو اسامی تعدادی از محصولات غذایی غیرمجاز را معرفی کرد. محصولات غذایی: مربای هویج نگین آذر، کلوچه سنتی حاجیان، عسل دسی و عسل طبیعی خوانسار، کلوچه کنجدی و کوفته درمی،…
به نقل از یوبیک آنلاین، اینطور نیست که ویتامین ها قبل از شیوع ویروس کرونا مهم نبودند، بلکه بعد از همه گیری کووید 19، نام انواع ویتامین ها رایج شد، به خصوص ویتامین D، ویتامینی که قرار بود باعث افزایش…
به نقل از یوبیک آنلاین از سلامت نیوز، مطالعات علمی نشان می دهد که برخی غذاها و نوشیدنی ها باعث سردرد می شوند و افراد مبتلا به میگرن باید از مصرف این محصولات از رژیم غذایی خود دوری کنند. اگر…
به نقل از یوبیک آنلاین، قهوه نوشیدنی محبوبی است که به دلیل وجود کافئین در آن به عنوان محرک شناخته می شود. سلامت نیوز در مطلبی خبری نوشت: روزانه بیش از 600 میلیون فنجان قهوه در آمریکا مصرف می شود،…
به نقل از یوبیک آنلاین از سلامت نیوز، وجود ماده شیمیایی به نام «کاپسایسین» در فلفل تند فواید شگفت انگیزی برای سلامتی بدن دارد که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد. بهبود علائم میگرناسپری بینی کپسایسین…