دسته تغذیه و تناسب اندام

دوستداران قهوه بخوانید/ برخی از فواید کمتر گفته شده قهوه

به نقل از یوبیک آنلاین، بیماران مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی که بیش از 5 فنجان قهوه در روز می نوشند، در یک سری تست های شناختی عملکرد بهتری نسبت به بیمارانی داشتند که کمتر یا اصلا قهوه ننوشیده اند. مهر…

نحوه کنترل چربی خون / غذاهای سرد نخورید / بهترین سبزی برای کاهش چربی خون

فاخره بهبهانی: عدم تعادل چربی خون در بدن زمانی اتفاق می افتد که تری گلیسیرید و LDL (کلسترول بد خون) افزایش یافته و HDL (کلسترول خوب خون) کاهش می یابد. از دیدگاه طب سنتی تجمع مواد زائد یا مخلوط های…

بهترین منطقه برای زندگی کجاست؟/ چه آب و هوایی برای هوای گرم و سرد مناسب است؟

فاخره بهبهانی: شاید در اشعار و کتب قدیمی طب سنتی به اصطلاح هفت اقلیم برخورد کرده باشید. از دیدگاه طب سنتی داستان اقلیم های هفت گانه و تاثیرات آن بر مزاج و نوع تغذیه واقعی است و عدم سازگاری و…