دسته تغذیه و تناسب اندام

چرا بعد از سیر شدن همچنان می خواهیم غذا بخوریم؟ / 6 دلیل برای این

نادیا زکالوند: غذا نه تنها لازمه بدن است، بلکه روح را تغذیه می کند و مایه لذت است. برای حفظ سلامت بدن و وزن مناسب باید برنامه غذایی مناسبی داشته باشیم. با این حال، ما فقط زمانی که گرسنه هستیم…

چند توصیه تغذیه ای برای از بین بردن میکروب های معده

به نقل از یوبیک آنلاین، بسیاری از افراد ترجیح می دهند برای درمان شرایطی که در معرض آن قرار دارند به درمان های طبیعی و داروهای جایگزین متوسل شوند. در این مطلب به غذاهایی اشاره می کنیم که میکروب های…

این نوشیدنی دندان های شما را خراب می کند

به نقل از یوبیک آنلاین، به گفته یک دندانپزشک انگلیسی نوشیدنی هایی با اسیدیته بالا بیشتر از چای و قهوه به دندان آسیب می رسانند. اطلاعات خبر: دکتر خالد قاسم متخصص دندانپزشکی و عضو موسسه ایمپرس انگلستان گفت: نوشیدن آب…

برای جلوگیری از کوچک شدن مغز چه بخوریم؟

بر اساس نقل از آنلاین، رژیم غذایی سرشار از سبزیجات برگ دار و آجیل ممکن است بهترین راه برای محافظت از پیچیده ترین اندام بدن باشد. تسنیم در خبری نوشت: مطالعه اخیر نشان داد افرادی که از رژیم های غذایی…