دسته تغذیه و تناسب اندام

به نقل از یوبیک آنلاین، به خواب رفتن دست و پا، احساس گزگز و گزگز در دست، پا و اعضای بدن است. به نقل از بهداشت نیوز، پارستزی یک بیماری موقتی رایج است که در اثر فشار روی عصب ایجاد…

به نقل از یوبیک آنلاین، نتایج یک مطالعه اخیر نشان داد که چای کیسه ای بر پایه پلیمر می تواند میلیاردها نانوپلاستیک و میکروپلاستیک را در فنجان آزاد کند که می تواند وارد جریان خون شود، در سراسر بدن پخش…

به نقل از یوبیک آنلاین، شیرینی در دنیای امروز دیگر آن مفهوم سنتی را ندارد. امروزه طیف گسترده‌ای از کربوهیدرات‌ها مثل بیسکوییت‌ها، شکلات‌ها، آبنبات‌ها، کیک‌ها، کلوچه‌ها، پاستیل‌ها و … در بازار وجود دارند که همگی شیرینی محسوب می‌شوند و اکثر افراد…

به گفته محققان، در یک مطالعه جدید، تومورهای روده بزرگ گرفته شده از افراد با رژیم غذایی ضعیف، دارای سطوح بالاتری از مواد بیوشیمیایی پیش التهابی و همچنین سطوح پایین‌تری از موادی بودند که التهاب را کاهش می‌دهند و باعث…

به نقل از یوبیک آنلاین از ایسنا، مانند بسیاری از بیماری ها، برخی از عوامل خطر کم کاری تیروئید از جمله سابقه خانوادگی و عوامل محیطی از کنترل شما خارج است. اما انتخاب غذا نقش مهمی در مدیریت صحیح این…

به نقل از یوبیک آنلاین، انار از نظر تغذیه ای حاوی مقادیر زیادی ویتامین C، فیبر، پتاسیم و فولات است که برای حفظ سلامت قلب و عروق، کاهش التهاب، بهبود هضم و افزایش انرژی بدن بسیار مفید می باشد. ویتامین…

به نقل از یوبیک آنلاین از ایسنا، مانند بسیاری از بیماری ها، برخی از عوامل خطر کم کاری تیروئید از جمله سابقه خانوادگی و عوامل محیطی از کنترل شما خارج است. اما انتخاب غذا نقش مهمی در مدیریت صحیح این…

به نقل از یوبیک آنلاین، ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و سلول ها را از آسیب های ناشی از استرس اکسیداتیو محافظت می کند. به نقل از همشهری آنلاین، این ویتامین…