به نقل از آنلاین، دانشمندان دانشگاه کپنهاگ دریافتند که نوعی ویتامین B3 به نام نیکوتین آمید ریبوزید می تواند التهاب را در سطح سلولی در افراد مبتلا به بیماری انسداد مزمن ریه (COPD) کاهش دهد. به نقل از گروه وبگردی…
نادیا زکالوند: برخی از روغن‌های پخت‌وپز حاوی چربی‌های سالم هستند که نه‌تنها سلامت بدن را حفظ می‌کنند، سوخت‌وساز بدن را هم بالا می‌برند. در واقع این روغن‌ها موجب افزایش احساس سیری، تنظیم سوخت‌وساز بدن، بهبود حساسیت به انسولین و کاهش…
به نقل از یوبیک آنلاین، دو ویتامینی که می‌توانند به کاهش وزن کمک کنند، عبارتند از: ویتامین D بر اساس مطالعات، مصرف ویتامین D کافی می‌تواند به بهبود حالات روحی، تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از افسردگی کمک کند…
به نقل از یوبیک آنلاین، دو ویتامینی که می‌توانند به کاهش وزن کمک کنند، عبارتند از: ویتامین D بر اساس مطالعات، مصرف ویتامین D کافی می‌تواند به بهبود حالات روحی، تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از افسردگی کمک کند…
به نقل از یوبیک آنلاین، گشنیز سبزی بسیار خاصی است که هم به صورت تازه و هم خشک در انواع غذاها استفاده می شود. گشنیز طعم بی نظیری به غذا می دهد و از دانه های آن می توان به…
به نقل از یوبیک آنلاین، یک مطالعه جدید نشان داد افرادی که به طور منظم شکلات می‌خورند، احتمال کمتری برای ابتلا به دیابت نوع ۲ دارند، اما فقط شکلات تلخ با خطر کمتر ابتلا به این بیماری مرتبط است. به…
به نقل از یوبیک آنلاین، دو ویتامینی که می توانند به کاهش وزن کمک کنند عبارتند از: ویتامین د طبق مطالعات، مصرف کافی ویتامین D می تواند به بهبود خلق و خو، تقویت سیستم ایمنی بدن، پیشگیری از افسردگی و…
به نقل از یوبیک آنلاین، سنگ کلیه معمولا در افراد بالغ بین 40 تا 60 سال دیده می شود. با این حال، سنگ کلیه می تواند در هر سن و زمانی از سال تشکیل شود. به نقل از ایسنا، تقریبا…
به نقل از یوبیک آنلاین، گشنیز سبزی بسیار خاصی است که هم به صورت تازه و هم خشک در انواع غذاها استفاده می شود. گشنیز طعم بی نظیری به غذا می دهد و از دانه های آن می توان به…