دسته تغذیه و تناسب اندام

به نقل از یوبیک آنلاین، در 30 سال گذشته میزان ابتلا به سنگ کلیه افزایش چشمگیری داشته است و به احتمال زیاد این موضوع به دلیل تغییرات محیطی مانند تغییر عادات غذایی است. بیماری سنگ کلیه با شیوع بالا و…

به نقل از آنلاین از ایرنا، مدیرکل مدیریت بحران استانداری خراسان جنوبی: در شبکه مجازی گفته شد یکی از معدنچیان محبوس در معدن طبس زنده بیرون کشیده شد که این خبر کذب است و صحت ندارد. حادثه معدن طبس تاکنون…

به نقل از آنلاین، مصرف غذاهای ناسالم مانند کربوهیدرات های ساده و چربی های اشباع شده، حذف وعده های غذایی و گرسنگی طولانی مدت می تواند منجر به عدم تعادل هورمونی، افزایش وزن ناخواسته و کاهش کیفیت تخم مرغ شود.…

به نقل از خبرنگار همشهری آنلاین، حبوبات یکی از منابع غنی تامین پروتئین هستند و می توانند جایگزین مناسب و ارزانی برای گوشت باشند. حبوبات باعث مشکلات گوارشی می شوند و برخی افراد با وجود ارزش غذایی بالا از مصرف…

به نقل از یوبیک آنلاین، هرگاه فردی بشنود که سرما خورده اید، حتما به شما توصیه می کند که آبلیمو و پرتقال بنوشید. همه ما به اندازه کافی از خواص این دو میوه برای درمان سرماخوردگی می دانیم، اما آیا…

به نقل از یوبیک آنلاین، همه افرادی که سال هاست به صورت حرفه ای ورزش می کنند به اهمیت تغذیه مناسب و نقش آن در عضله سازی واقف هستند. حتی اگر ورزش های فوق العاده سخت انجام دهید، اگر تغذیه…

به نقل از یوبیک آنلاین، بسیاری از مردم عاشق خوردن دسر بعد از شام هستند و هیچ چیز به اندازه خوردن کمی شیرینی بعد از شام به آنها حس آرامش نمی دهد. اما جالب است بدانید که خوردن غذاهای شیرین…

به نقل از یوبیک آنلاین از همشهری آنلاین، در عصر اینترنت اطلاعات از هر طرف به دست می آید، به همین دلیل مغز ما آنقدر اطلاعات جمع آوری می کند که حتی نمی تواند چیزهای مهم را به خاطر بیاورد.…

به نقل از یوبیک آنلاین از همشهری آنلاین، آبشار شوی 450 متر از سطح دریا ارتفاع دارد و از سرچشمه حدود 100 متر فاصله دارد، اما در ایران آبشاری داریم که 176 متر از سرچشمه فاصله دارد. «ورواو» با عنوان…