دسته تغذیه و تناسب اندام

مطابق با Isna News Online ، اگر می خواهید دو کار را همزمان انجام دهید. به عنوان مثال ، هنگام خواندن ایمیل های خود صبحانه درست کنید. اما همیشه یک استثنا وجود دارد ، مسواک زدن در حالی که روی…

متخصصان تغذیه هشدار می دهند که مصرف نادرست ویتامین D می تواند تأثیر آن بر سلامتی را کاهش دهد و نکات مهمی برای افزایش جذب این ویتامین وجود دارد. ایسنا در یک خبرنامه نوشت: مصرف مکمل هایی مانند ویتامین D…

در جامعه امروز ، به دلیل کاهش تحرک و افزایش فست فود و تغذیه ناکافی ، ما در بخش های مختلف شاهد چاقی و چربی بیشتر هستیم ، بسیاری از افراد به دنبال رژیم غذایی مناسب برای بهبود سلامتی و…

باشگاه روزنامه نگاران جوان ؛ یک مطالعه نشان داده است که آب گازدار می تواند به کاهش قند خون و تسریع در متابولیسم کمک کند و حباب ها ممکن است کلید این مزایا باشد. زیرا نشان داده شده است که…

در حالی که داروهایی مانند OMPIC و سایر داروهای مشابه برای کاهش وزن مورد نیاز بوده اند ، روزنامه نیویورک پست به نقل از دکتر تاز باتیا گفت که وی می تواند در برنامه کاهش وزن مؤثر باشد. اووکادو آووکادو…

به گفته باشگاه روزنامه نگاران جوان ، استئوپروز در زنان نسبت به مردان بیشتر است و افراد دارای پیشینه خانوادگی بیشتر به این بیماری مبتلا می شوند. تشخیص بیماری با اسکن تراکم استخوان امکان پذیر است. مؤثرترین راه برای جلوگیری…

به نقل از Borna News Online ، سلیاک یک بیماری ارثی دستگاه گوارش است که توسط پروتئین به نام گلوتن (پروتئین در گندم ، جو و چاودار) ایجاد می شود. زردچوبه حاوی ترکیبی به نام کورکومین است که به دلیل…

مکمل با برخی از داروها یا برخی از ویتامین ها می تواند تأثیر خود را از دست بدهد. مکمل های این مواد را مکمل نکنید مگر اینکه نسخه پزشک شما باشد: 1 ویتامین C و مس 2. منیزیم و کلسیم…

به گفته باشگاه روزنامه نگاران جوان ، یکی از مواردی که در افراد مسن بسیار دیده می شود ، درد مفاصل و زانو است. اگرچه این درد می تواند به دلیل طیف گسترده ای از مشکلات و بیماری ها باشد…