دسته تغذیه و تناسب اندام

به نقل از یوبیک آنلاین از سلامت نیوز، در ادامه این مطلب به معرفی 5 میوه می پردازیم که عادت مصرف آنها در زمان کاهش وزن می تواند کمک کننده باشد. 1. هندوانههندوانه اگرچه دارای قند بالایی است، اما به…

به نقل از یوبیک آنلاین، کلسترول ماده مهمی است که در سراسر بدن ما یافت می شود و نقش مهمی در تشکیل غشای سلولی، هورمون ها و ویتامین D دارد. سلامت نیوز در خبری نوشت: در حالی که کلسترول برای…

به نقل از خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان است و افرادی که زمینه خانوادگی دارند بیشتر به این بیماری مبتلا می شوند. تشخیص این بیماری از طریق اسکن…

به نقل از یوبیک آنلاین از ایسنا، وزن بدن به میزان فعالیت بدنی و غذای مصرفی بستگی دارد. برای رسیدن به وزن مناسب باید بین انرژی مصرف شده (فعالیت بدنی، کارهای روزانه) و انرژی دریافتی (ناشی از مصرف غذا) تعادل…

نادیا زکالوند: غذا نه تنها لازمه بدن است، بلکه روح را تغذیه می کند و مایه لذت است. برای حفظ سلامت بدن و وزن مناسب باید برنامه غذایی مناسبی داشته باشیم. با این حال، ما فقط زمانی که گرسنه هستیم…

به نقل از یوبیک آنلاین، تشکیل سنگ کلیه یک مشکل جهانی است که به هیچ گروه نژادی، جغرافیایی و فرهنگی محدود نمی شود و سومین بیماری شایع دستگاه ادراری محسوب می شود. ایسنا در خبری نوشت: سنگ کلیه یکی از…

به نقل از یوبیک آنلاین، بسیاری از افراد ترجیح می دهند برای درمان شرایطی که در معرض آن قرار دارند به درمان های طبیعی و داروهای جایگزین متوسل شوند. در این مطلب به غذاهایی اشاره می کنیم که میکروب های…

به نقل از یوبیک آنلاین، دارچین به تنهایی درمان کننده بیماری های قلبی نیست، اما در کنار رژیم غذایی سالم و سبک زندگی مناسب، مشکلات قلبی را سریعتر برطرف می کند. عصر ایران در خبری نوشت: طبق تحقیقات انجام شده…

به نقل از یوبیک آنلاین، شیر از دوران کودکی همواره یکی از نوشیدنی های اصلی بوده است و از آنجایی که بزرگسالان آن را یک وعده غذایی کامل می دانند، اغلب به کودکان توصیه می کنند که شیر گاو مصرف…