دسته تغذیه و تناسب اندام

بسیاری از افراد همیشه از خستگی و خواب آلودگی روزانه شکایت می کنند ، و برای آنها عجیب است که حتی اگر شب ها به اندازه کافی بخوابند ، اما هنوز در طول روز احساس خستگی می کنند. همشهری در…

نارنگی یک میوه مرکبات است و بسیاری از مردم آن را دوست دارند زیرا آنها خوشمزه و آبدار هستند. البته بسیاری از ما به طور ناخودآگاه به خواص نارنگی نگاه می کنیم. اما جالب است بدانید که زنان باید از…

به گفته باشگاه روزنامه نگاران جوان ، Demonoush Gul Raei یکی از بهترین داروهای گیاهی برای درمان افسردگی و اضطراب است. گلهای Raei همچنین به عنوان گلهای Hufariqun و Shahnaz شناخته می شوند. این گیاه ممکن است با برخی از…

بسیاری از افراد همیشه از خستگی و خواب آلودگی روزانه شکایت می کنند ، و برای آنها عجیب است که حتی اگر شب ها به اندازه کافی بخوابند ، اما هنوز در طول روز احساس خستگی می کنند. همشهری در…

نارنگی یک میوه مرکبات است و بسیاری از مردم آن را دوست دارند زیرا آنها خوشمزه و آبدار هستند. البته بسیاری از ما به طور ناخودآگاه به خواص نارنگی نگاه می کنیم. اما جالب است بدانید که زنان باید از…

باشگاه روزنامه نگاران جوان ؛ کمبود ویتامین B3 منجر به بیماری های مختلفی می شود که یکی از آنها بدترین آنها Pellagra نامیده می شود. بیماری که پوست را ترک می کند و حتی باعث جنون فرد می شود. ویتامین…

به گفته باشگاه روزنامه نگاران جوان ، ری نیز به عنوان هافاریکون و گل شهناز شناخته می شود. این گیاه ممکن است با برخی از داروها در تعامل باشد و ممکن است منجر به عوارض جانبی شود ، بنابراین اگر…

براساس اخبار آنلاین از باشگاه روزنامه نگاران ؛ برخی از غذاها به دلیل ترکیب خاص آنها می توانند نقش یک رژیم طبیعی را بازی کنند. کارشناسان لیستی از غذاهای کم کالری را به افرادی که می خواهند وزن خود را…