دسته تغذیه و تناسب اندام

برای سلامت کبد این ویتامین‌ها معجزه انجام‌ارائه‌می‌کند

به آگاهی یوبیک آنلاین، کبد یکی از اعضای مهم بدن و مسئول اصلی متابولیسم داروها، تجزیه خون و مواد مغذی برای بدن هست. هنگامی که کبد به درستی کار نکند، ممکن هست عوارض مختلفی از جمله عفونت، کموجوددر اختیاردارابود الکترولیت و…

نمایانه‌های جدی مسمومیت با این ویتامین پرحامی

به آگاهی یوبیک آنلاین از فارس، به‌دلیل محلول‌وجوددر اختیاردارابودن این ویتامین در چربی، ویتامین آ در کبد ذخیره‌ گردیده و امکان دفع آن در بدن وجود نداراست؛ از همین رو مصرف زیاد ویتامین A می‌نیرود مسمومیت را در پی در اختیارداراوجودداشته باگردید…

پنج ماده غذایی سرشار از ویتامین D

به آگاهی یوبیک آنلاین شما می‌نیروید ویتامین D را به طور طبیعی از غذاهای حیوانی و مقدار محدودی از غذاهای گیاهی دریافت کنید که در هستمرار به برخی از آنها اشاره رخ‌خواهدداد: ۱) ماهی ماهی‌های چرب منابع خوبی از ویتامین D هستند.…

اگر به جویدن یخ علاقه دارید بخوانید!

به آگاهی یوبیک آنلاین،دکتر «روپلی کولکارنی»، نطق انجمن دندانپزشکی آمریکا اظهارمی‌کند پاگوفاژی (تمایل مکرر به خوردن یخ) نسبت به پیکا کمتر جدی هست و می‌نیرود با کموجوددر اختیاردارابود آهن در بدن مرتبط باگردید. البته دلایل این رابطه هنوز شناخته نگردیده…

مقصر پرخوری در این قسمت مغز شناسایی شد!

به گزارش یوبیک آنلاین،ارث گزارش کرد، محققان در کشفی قابل توجه، گروه خاصی از نورون‌ها را مشخص کرده‌اند که به نظر می‌رسد حتی در غیاب گرسنگی، رفتارهای اجباری در خوردن (پرخوری) را هدایت می‌کنند. ایسنا در خبری نوشت:این یافته می‌تواند…

آیا روغن بدون کالری داریم؟/ اسپری روغن زیرو کالری چیست؟

فاخره بهبهانی: روغن بدون کالری چیست و چرا بر روی برچسب برخی از اسپری های روغن نوشته شده بدون کالری؟ مدتی است که برخی از تولیدکنندگان و مبلغان سایت های تبلیغاتی ادعا می کنند، روغن رژیمی، یکی از جدیدترین تحولات در…

خواص بی‌نظیر این میوه سبز و سرخ برای سلامتی

به گزارش یوبیک آنلاین از بهداشت نیوز، اکثر مردم این میوه خوش طعم و خوش بو را دوست دارند، اما بعضی از مردم به خوبی متوجه شده اند که هندوانه ها علاوه بر داشتن عطر و طعمی بی نظیر دارای مواد غذایی…

۵ ماده غذای معجزه‌کننده برای رفع یبوست

به گزارش یوبیک آنلاین، «یبوست» یک اصطلاح پزشکی برای وضعیتی است که فرد در آن دچار کاهش حرکات روده یا مشکل در دفع مدفوع شود. مصرف موارد زیر می‌تواند به رفع یبوست کمک کند: ۱. روغن زیتون و دانه کتان مُلیّن‌ها در درمان…