دسته تغذیه و تناسب اندام

علاوه بر رژیم غذایی ، براساس اخبار آنلاین ، برخی از خانمها ممکن است نیاز به دریافت برخی از مکمل های ویتامین ها داشته باشند. به گفته IRNA ، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده اظهار داشته…

یکی از بهترین اقدامات برای حفظ سلامتی و جلوگیری از این بیماری ها ، دریافت ویتامین ها و مواد مغذی خوب است. منابع غذایی بهترین راه برای به دست آوردن فواید ویتامین ها هستند ، اما اگر رژیم خاصی دارید…

به گفته کارشناسان ، سردردهای خوشه ای رایج ترین نوع سردردهای فصلی است ، اما سردردهای میگرنی نیز می تواند به این نوع سردردها نسبت داده شود. کارشناسان دلیل این سردردها کاملاً مطمئن نیستند ، اما احتمالاً این مسئله با…

دکتر محمد هاشمی ، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی درسلامتی VASH از اول مارس تا 5 آوریل با هدف پاسخ دادن به سؤالات شما در مورد روزه گرفتن و اهداف و چالش های بهداشتی مرتبط با آن پاسخ…

به نقل از Health News Online ، بسیاری از افراد از خواص شگفت انگیز خیار برای سلامتی آگاه نیستند. اگر این محصول غذایی که در گروه سبزیجات قرار می گیرد ، می تواند بخش مهمی از رژیم غذایی و خانواده…

نهایی بههانی: در گذشته ، بالاترین میزان مصرف شهد یا شربت در تولید نگاه های سنتی بوده است ، اما امروزه به دلیل قیمت بالای آنگین ، شیرینی سازی ترجیح می دهد از مواد مشابه استفاده کند. در حقیقت ،…

به نظر می رسد که آلزایمر یک بیماری ناهموار است و همه در حال توسعه آن هستند. دکتر اوما نیدو ، روانپزشک تغذیه و سبک زندگی در بیمارستان عمومی ماساچوست ، اما نظر دیگری دارد. وی در مجله انگلیس نوشت:…

براساس مطالعه آکادمی پزشکی خواب آمریکایی ، یکی از هر 5 آمریکایی بی خوابی مزمن دارد. انستیتوی بهداشت ملی ایالات متحده گفت که اختلالات خواب اغلب می تواند نتیجه عادتهای غذایی نادرست باشد. به گفته فاکس نیوز ، دکتر دن…

نادیا زاکالواند: در مناطقی از چین و اروپا ، نوعی سیر درست مانند پیاز کاشته و برداشت می شود و به جای چند بخش مجرد است. این نوع سیر از نوعی پیاز سیر ساخته شده است که محصول نهایی آن…