دسته تغذیه و تناسب اندام

دم های زیره به همراه چندین گیاه دیگر نیز می توانند علاوه بر سم زدایی بدن ، به کاهش وزن نیز کمک کنند. این معجون گیاهی به تقویت پوست ، هضم ، سیستم ایمنی بدن ، سلامت قلب و کاهش…

باشگاه روزنامه نگاران جوان ؛ یک مطالعه جدید از استرالیا نشان داده است که خوردن غذاهای پر از فست فود به زودی می تواند مکانیسم های دفاعی روده را تضعیف کند. این یافته ها در مجله تخصصی “مصونیت” منتشر شده…

به نقل از Mehr News Online ، یکی از شایع ترین عفونت های دستگاه گوارش ، آلودگی هلیکوباکتر پیلریا است که منجر به گاستریت ، زخم معده ، زخم دستگاه گوارش و در نهایت سرطان معده می شود. شیرین بیان…

تخم های بذر برای درمان اختلالات دستگاه گوارش مانند درد معده ، نفخ ، یبوست ، سوء هاضمه و اختلال روده استفاده می شود. در چین از تخم ها برای درمان عفونت ، درد معده ، مار و گزش حشرات…

گاو یک آرام بخش طبیعی است که تأثیر زیادی در کاهش استرس و اضطراب دارد. در نتیجه ، همچنین می تواند تپش قلب قلب را کاهش دهد. علاوه بر این ، گل گاو حاوی پلی فنول آنتی اکسیدانی است که…

ریشه شیرین بیان می تواند یک افزودنی سالم برای رژیم غذایی شما باشد ، توجه به این نکته مهم است که شانس بسیار خوبی برای داشتن یک چیز خوب وجود دارد. اگر شیرین بیان بیش از حد باشد ، می…

به نقل از Namak News Online ، مصرف قهوه یک روش بسیار محبوب برای غلبه بر تنبلی است ، در حالی که مطالعات نشان می دهد که کافئین در کاهش تراکم استخوان در زنان یائسه نقش دارد. این استخوان ها…

قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است و میلیون ها نفر در روز از آن استفاده می کنند. بسیاری از افراد قهوه را به عنوان منبع انرژی مصرف می کنند و تمرکز خود را افزایش می دهند. اما…

یکی از پرکاربردترین گیاهان دارویی و داروهای دارویی در طب سنتی در گذشته علاوه بر طعم دلپذیر آن به دلیل ارزش غذایی بی نظیر آن ، در گذشته مورد توجه قرار گرفته است. بیشتر افراد به دلیل طعم دلپذیر در…