دسته تغذیه و تناسب اندام

اگر عاشق انبه فقط به دلیل طعم شیرین و بافت نرم آن هستید ، وقت آن است که به این میوه رنگارنگ نگاهی بیندازید. تحقیقات نشان می دهد که مصرف منظم انبه می تواند شامل سلامت قلب برای تقویت سیستم…

نهایی بههانی: مسعود فیروزکوحی ، مشاور تغذیه و رژیم غذایی در مصاحبه با News Online گفت: “دلایل مختلفی وجود دارد که برخی از پزشکان بیماران را به یک متخصص تغذیه ارجاع نمی دهند.” یکی از مهمترین دلایل این است که…

در یک رویداد شاید غیر منتظره ، کشورهای عضو سازمان ملل پیشنهاد اسلوونی را برای نامزد شدن در تاریخ 9 ماه مه به عنوان روز جهانی زنبور عسل در تاریخ 5 دسامبر تصویب کرده اند و دلیل این روز به…

یک مطالعه در فنلاند نشان داد که ساخت نوزادانی که مادران خود را در دوران بارداری استفاده می کردند ، در مقایسه با نوزادانی که مادرانشان این ماده مغذی را نمی خورند ، 2 درصد حساسیت کمتری به غذاهای مختلف…

یکی از اعضای دانشکده دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به نقش مستقیم مصرف بالای نمک در افزایش فشار خون ، گفت: “مصرف روزانه 5 گرم نمک دلیل بیماری قلبی ، پوکی استخوان و برخی سرطان ها است.” مهر نوشت:…

هرچه متابولیسم سریعتر باشد ، کالری بیشتر می سوزد و در نتیجه ، کاهش وزن بهتر و سلامت جسمی را تجربه خواهید کرد. اما چگونه می توان این روند را بهینه کرد؟ یکی از راه حل های ساده و مؤثر…

در یک رویداد شاید غیر منتظره ، کشورهای عضو سازمان ملل پیشنهاد اسلوونی را برای نامزد شدن در تاریخ 9 ماه مه به عنوان روز جهانی زنبور عسل در تاریخ 5 دسامبر تصویب کرده اند و دلیل این روز به…

کلم بروکلی حاوی آنتی اکسیدان های زیادی است که به همراه سایر مواد تشکیل دهنده ، به جلوگیری از بسیاری از سرطانها کمک می کنند و به گفته باشگاه روزنامه نگاران جوان ، کمک به روند درمان سرطان جالب است.…

بنیانگذار مراکز دندانپزشکی نوآورانه در مسکو در مصاحبه با یک مجله روسی توضیح داد که بازگشت پوسیدگی دندان می تواند ناشی از چهار خطا در مراقبت های بهداشتی دهان باشد. این موارد شامل دندان های تمیز نشده ، مصرف مکرر…