دسته تغذیه و تناسب اندام

به گفته باشگاه روزنامه نگاران جوان ، ریزش مو به دلایل مختلفی مانند ژنتیک ، شرایط پزشکی ، درمان مو و عدم تعادل هورمونی می تواند رخ دهد. از دست دادن مواد مغذی کلیدی نیز می تواند یک دلیل باشد.…

براساس اخبار آنلاین ، کلسیم بیش از حد می تواند عوارض جانبی منفی داشته باشد. علائمی مانند یبوست ، گاز و نفخ ممکن است حاکی از مصرف بیش از حد کلسیم باشد. کلسیم اضافی ممکن است خطر سنگ کلیه را…

متخصص تغذیه یلنا سه ویتامین را نامگذاری کرد که نقش مهمی در فرآیند کاهش وزن دارند. به گفته وی ، سهم قابل توجهی در کاهش وزن توسط ویتامین D و سپس ویتامین های B و C انجام می شود. این…

متخصص تغذیه یلنا سه ویتامین را نامگذاری کرد که نقش مهمی در فرآیند کاهش وزن دارند. به گفته وی ، سهم قابل توجهی در کاهش وزن توسط ویتامین D و سپس ویتامین های B و C انجام می شود. این…

گرفتگی عضلات به معنای کمبود منیزیم ، کمبود کلسیم و به ویژه پتاسیم است. بسیاری از افرادی که تمرینات سخت را انجام می دهند ، آن را تجربه می کنند ، زیرا ویتامین ها و مواد معدنی بیشتری را نسبت…

انجمن متخصصان گوش و بینی آلمانی می گویند که سوزاندن زبان دلایل مختلفی دارد که مهمترین آنها حساسیت به فلزات مانند نیکل ، کروم ، جیوه و سوء تغذیه است ، اما نباید در ویتامین هایی مانند کمبود آهن ،…

براساس اخبار آنلاین ، کلسیم بیش از حد می تواند عوارض جانبی منفی داشته باشد. علائمی مانند یبوست ، گاز و نفخ ممکن است حاکی از مصرف بیش از حد کلسیم باشد. کلسیم اضافی ممکن است خطر سنگ کلیه را…

سطح پایین ویتامین D می تواند خطر سیتوکین های التهابی ، ذات الریه و عفونت های ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی را افزایش دهد. شما نباید این علامت را بی اهمیت کنید. اگرچه سندرم سوزش خوراکی نیز با کمبود سایر مواد…

محققان دریافتند که ویتامین D به عنوان یک ترکیب آلی برای عملکرد بسیاری از سیستم های اصلی بدن انسان از ایمنی تا متابولیسم استخوان ضروری است. به نقل از روزنامه انگلیسی The Daily Express ، ویتامین D همچنین با سلامت…